الطرق الذهبية للنجاح بتفوق في الامتحانات: بقلم خبيرة الإتيكيت والعلاقات الإنسانية دعاء عزت بيرو (مجلة صبايا)

بقلم خبيرة الإتيكيت والعلاقات الإنسانية دعاء عزت بيرو

فى كل فصل دراسي قرب الامتحانات يزداد التوتر وأحيانا الاكتئاب وهناك طلاب يشعرون باليأس فى أن الوقت فات و الأمل ضاع فى النجاح والحصول على أعلى الدرجات … ولكن بالتأكيد يمكن بالتنظيم تفادى القلق والتوتر كما أن اختيار أفضل طرق للمذاكرة يتمثل فى استيعاب وفهم مبادئ مهارات التعلم إذ أن تعلم الطالب وإتقانه لهذه المهارات كالاستذكار والقراءة وتسجيل الملاحظات والتلخيص يجعله مؤهلا لأداء الأختبارات بشكل جيد وتفوق باهر وهذه مجموعة من النصائح المتنوعة أعددتها لكم والتى ستساعد على المذاكرة الصحيحة والأداء الجيد فى فترة الأمتحانات وهى كالآتي:
*الثقة بالله والاطمئنان بالحصول على النجاح والاتكال على الله
*تعزيز الثقة بالنفس بإيمان الطالب بقدرته على الحفظ.
*المداومة على الصلاة فى وقتها : فهى تنشط الجسم وتريح الأعصاب وتزيد القدرة على التركيز.
*رتب مكان المذاكرة .
*طور ذاتك وذلك برسومات توضيحية تعكس المواضيع .
*ترتيب الأوراق والملخصات حسب المادة الدراسية .
*ابعد عنك مشتتات الانتباه مثل: الهاتف المحمول والتلفزيون.
*اختيار المكان المناسب والمريح للمذاكرة بحيث يكون هادئا بعيدا عن الضوضاء وبه إضاءة وتهوية مناسبة ولا يكون مساعدا على الاسترخاء كحجرة النوم أو فوق السرير .
*افحص امتحانات سابقة على السريع قبل المذاكرة .
*قسم المقرر إلى فترات مذاكرة.
*ضع أهدافا وقتية وموضوعية والتزم بها.
* مكافأة الطالب لنفسه عند إنهاء الأهداف المطلوبة قبل موعدها مثل الترفيه عن النفس بعمل نشاط ما.
*حل الأسئلة بأكثر من طريقة لتوسيع الأفق .
*استخدام أكثر من حاسة فى المذاكرة مما يساعد الطالب في زيادة الاستيعاب والتركيز.
*مراجعة الطالب ماحفظه من القوانين والقواعد والنظريات قبل النوم مباشرة .
*ملاحظة النقاط التى يركز عليها المدرس عادة قبل الامتحان .
*قبل البدء فى الاستذكار اجتنب الأفكار السلبية مثل الخوف والقلق والتفكير فى أمور مضت هو أمر لا يفيد، ركز تفكيرك على حاضرك ومستقبل أيامك معتمدا على الله تعالى.
*لا تذاكر فى مكان واحد لأن كل معلومة ترتبط بمكان المذاكرة والإبقاء فى مكان واحد قد يجلب إليك كثير من الملل.
*خفف التوتر بعدم شرب المنبهات قبل الامتحان ويمكن استبدال المنبهات (الشاى،القهوة،النسكافيه ) بمشروبات تهدىء الأعصاب وتحفز الذاكرة والتركيز مثل النعناع/ اليانسون /اللبن /القرفة/الزنجبيل.
*استخدام القلم والكتابة كثيرا أثناء المذاكرة أمر مهم وخاصة لتحديد العناوين الرئيسية للموضوعات.
*الاهتمام بالماء والغذاء الجيد الملىء بالخضروات والفواكه فقد أثبتت الأبحاث أن المخ يفقد الماء أكثر من أى عضو آخر فى الجسم كما أن الغذاء الجيد له دور كبير فى القدرة على التركيز والاستيعاب
*السير أثناء الحفظ .
*تعاون مع مجموعة من أصدقائك فمناقشة المادة مناقشة جماعية أفضل من الدراسة والاستذكار الجماعى.
*اطلب من زميلك توجيه أسئلة لك واختبر قدراتك.
*الصباح الباكر أفضل الأوقات لمذاكرة المواد التى تحتاج إلى حفظ ففى الصباح يكون الذهن في أفضل حالاته وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم عندما قال (اللهم بارك لأمتى فى بكورها)
*عدم إطالة السهر والتأكد من أخذ القسط الكافى من النوم ليلة الامتحان والاستيقاظ مبكرا .
*تجهيز الأدوات المكتبية كاملة ليلة الامتحان .
*بعد الامتحان ضع المادة خلفك ولا تناقش أحدا.

أنور مغيث يكشف عن سبب إختيار عنوان العام الثقافي الروسي 2020 لاحتفالية يوم المترجم ….كتبت /شيرين صابر

أنور مغيث يكشف عن سبب اختيار عنوان العام الثقافى الروسي 2020 لاحتفالية يوم المترجم

كتبت شيرين صابر
يحتفل المركز القومي للترجمة برئاسة الأستاذ الدكتور أنور مغيث بيوم المترجم ،غدا الاربعاء ،الموافق 25 ديسمبر الجاري،وتأتي الندوة الرئيسية والتي تحمل عنوان “العام المصري الروسي2020:الأدب والاستشراق والسياسة” ويشارك بها كل من الاستاذ الدكتور ايمان يحيي،الاستاذ الدكتور نبيل رشوان والاستاذ شريف جاد و يدير الندوة الأستاذ الدكتور أنور ابراهيم.
وفى تصريح للاستاذ الدكتور أنور مغيث مدير المركز القومي للترجمة عن سبب اختيار عنوان الندوة لهذا العام:تاتي هذه الندوة لتدشين العام الثقافي الروسي وتهدف الى تغطية جوانب متعددة من التفاعل الثقافي بين البلدين،حيث تتناول تاريخ التفاعل الأدبي الروسي من القرن التاسع عشر الى اليوم ،و تتعامل مع الاستشراق باعتبار المستشرقين الروس كان لهم تناول خاص للدراسات الشرقية نظرا لانهم لم يتعاملوا مع الشرق،من خلال مطامع استعمارية ،كما هو الحال في الاستشراق الغربي وبالنسبة للسياسة فخلال 70 عام كانت هناك علاقات وثيقة الصلة بالاتحاد السوفيتي ،شهدت فترات صعود وهبوط..الا ان هذا التاريخ يمثل رصيدا يساهم في دعم التعاون ما بين البلدين فى المستقبل،وخلال العام المقبل يقدم المركز فعاليات أخرى،من بينها استضافة كتاب روس لتوقيع ترجماتهم والتعريف بهم الى القارئ المصري.

تهنئه للطالب الموهوب عمار ياسر أبو المعاطي لحصوله على المركز الأول في إلقاء الشعر (مجلة صبايا)

كتبت / نيرمين الشربيني

تهنئه للطالب الخلوق الموهوب عمار ياسر أبو المعاطي الطالب بمدرسة الشهيد عبد المنعم رياض الثانويه بكفر الشيخ لحصوله على المركز الأول للالقاء الشعري على مستوى محافظة كفر الشيخ وتصعيده للجمهوريه.

إشراف : أ/ فاطمة صحصاح

الموجه : أ/ عزة عبد الواحد

الموجه الأول : أ/ صالح

الموجه العام : د/ سحر عبد الخالق

مدير المدرسة : أ/ فاطمة الجوهري

متمنين له دوام التقدم والتميز في مجال الالقاء وكذلك التأليف.

#نساء _ضد _قانون _الأسرة يجب أن تعلمي أيتها المرأة المصرية أنك أول الخاسرين من تطبيق قانون الأسرة الحالي _بقلم _/سها السمان

#نساءضدقانون_الاسرة
يجب أن تعلمي ايتها المرأة المصرية
انك اول الخاسرين من تطبيق قانون الأسرة الحالي
فانتي من تدفعين الثمن في بداية حياتك حين تستعيني بقانون فاشل
أولا : يشجعك علي الطلاق وتتحملين وحدك عبء مسؤلية فوق طاقتك وتعيشي شبابك في تربية ابنائك في نفس الوقت الاب يتزوج من أخري وينجب أطفالا وينساكي انتي وابنائك. لأنه طبيعي سيخشي علي بيته التاني من الانهيار لان زوجته الثانية تستخدم نفس القانون.
ثانيا : لو حبيتي تتزوجي طبعاً هتضطري تتزوجي عرفي في السر علشان مايخدش منك الولاد والشقة وفي الحالة دي هتقعي في رجالة برده مظلومه ومقهورة من قانون الأسرة وهينتقم منك وهيرميكي في اسرع وقت’ أو هتتجوزي رجل متزوج وبيموت رعبا من زوجته الأولي وانتي بقي عارفه الباقي.
ثالثا : كبرت البنات والصبيان وضيعتي زهرة شبابك عليهم جميل . مش هقولك انتي قومتي برسالة ساميه لأ….. لان ابنائك اتحرموا من رعاية وحنان ابوهم بل واصبحوا كارهينه. وبالتالي جعلتيهم مرضي نفسي وغير اسوياء.
رابعاً : البنت صعب يجيلها عريس خوفا من قانون الأسرة وخوفا منك انتي بالذات لأنك مطلقه محاكم والبنت تطلع لامها.
خامسا : الاولاد هتتجوز وهيحصل حاجة من الاثنين : أما هيقاطعك علشان انتي دمك تقيل علي قلب مراته وهو طبعاً لا حول له ولا قوة بحكم قانون الأسرة الفاشي. وهتعيشي مقطوعه لوحدك في وقت انتي أشد الحاجة لاولادك أو لزوجك .
أو بقي ابنك يعمل فيها السبع رجال ويطلق مراته ويقعد لك حزين علي ولاده وعلي بيته الي اتخرب وعلي فلوسه الي لهفتها مراته . وطبعا هتتحرمي انتي وهوه من رؤية الاولاد.. وطبعا مش هينفع يتجوز تاني علشان هتكون أم العيال اخدت الشقه بتاعته واخدت كل ما يملك في الشبكة والمهر والفرح الخ … حتي ما تبقي من مرتبه هتاخده كله نفقات كل ده ببركة قانون العار.
سادسا : اكيد مش هتكوني سعيدة بكل ده ، علشان كده يجب أن تحاربي معنا لتعديل قانون هدم الأسرة المصرية وذلك لمصلحتك اولا والمتمثلة في مستقبل ابنك و بنتك ثم مستقبلك انتي شخصيا.
بقلم : سها السمان

ميميناء القاهرة الجوي 5 مليارات جنيه تكلفة مبدئية لإنشاء مبني الركاب رقم 4 كتب /جهاد بكر كيلاني

ميميناء القاهرة الجوى 5 مليارات جنيه تكلفة مبدئية لإنشاء مبنى الركاب رقم 4
كتب جهادبكركيلانى
قال رئيس شركة ميناء القاهرة الجوي التابعة للقابضة للمطارات، أحمد فوزي، إن التكلفة المبدئية لمشروع إنشاء مبنى الركاب رقم 4 بمطار القاهرة الدولي تصل إلى 5 مليارات جنيه ومن المتوقع أن يرفع المبنى الذي تدرس الشركة تنفيذه حالياسعة المطار إلى 40 مليون راكب سنويا. وصرح فوزي في سبتمبر الماضي أن المشروع يهدف إلى تخفيف الازدحام على الصالات الثلاث الأخرى في المطار والذي يعمل بنحو 75% من طاقتهناء القاهرة الجوى 5 مليارات جنيه تكلفة مبدئية لإنشاء مبنى الركاب رقم 4
كتب جهادبكركيلانى
قال رئيس شركة ميناء القاهرة الجوي التابعة للقابضة للمطارات، أحمد فوزي، إن التكلفة المبدئية لمشروع إنشاء مبنى الركاب رقم 4 بمطار القاهرة الدولي تصل إلى 5 مليارات جنيه ومن المتوقع أن يرفع المبنى الذي تدرس الشركة تنفيذه حالياسعة المطار إلى 40 مليون راكب سنويا. وصرح فوزي في سبتمبر الماضي أن المشروع يهدف إلى تخفيف الازدحام على الصالات الثلاث الأخرى في المطار والذي يعمل بنحو 75% من طاقته

العنانى يوضح نصائح طبية يجب إتباعها بعد إجراء ازالة الثدى

العنانى يوضح نصائح طبية يجب إتباعها بعد إجراء ازالة الثدى
كتبت هدي العيسوي

صرح الدكتور رامى العنانى إستشارى جراحات التجميل وتنسيق القوام والمعروف إعلاميا بطبيب المشاهير أن الخضوع للجراحات التجميلية يتطلب معرفة كيفية التعافي بإتباع الخطوات الطبية التي يمكن بها التماثل للشفاء سريعا، ولأن عملية التثدي عند الرجال تتم بصورة جراحية، لذلك يجب إتباع النصائح الطبية للتعافي بعد الخضوع لإزالة التثدي.
وقال الدكتور رامى العنانى بعد الخضوع لإزالة التثدي جراحيا سيكون على المريض الالتزام ببعض النصائح الطبيبة التي ستساعده على الاستشفاء سريعا مثل معرفة كيفية الاعتناء بالجروح لتبقى نظيفة وهو ما يمنع حدوث أي عدوى ممكنة، كما ينبغي معرفة المدة الزمنة المحددة للاستشفاء حتى لا يقلق المريض فمن المحتمل ان تأخذ فترة التعافي بضعة أسابيع.
وأضاف الدكتور رامى العنانى ينبغي تجنب ممارسة الرياضة لمدة أسبوعين، كما يجب عدم رفع أشياء ثقيلة خلال فترة النقاهة ومن الضروري جدا ارتداء ثياب مريح لمدة من أسبوع إلى أربعة أسابيع لتحقيق أفضل النتائج وتقليل الندوب والحفاظ على نظام غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية، وينبغي عدم الاستعجال في التعافي مع مراعاة أخذ قسط كافي من الراحة اللازمة.
وأشار العنانى عملية إزالة التثدي من الحلول الفعالة في التخلص من مشكلة التثدي ولكن ينبغي التنويه أن نتائج العملية تتوقف على أسباب الإصابة بالتثدي من الأساس وفي العموم تظهر النتائج المبدئية فور الانتهاء من عملية إزالة التثدي بينما تظهر النتائج النهائية بعد عدة أشهر حتى تختفي الندوب التي تتركها الجراحة وهي ندوب صغيرة جدا تختفي مع مرور الوقت.

فواائد مذهلة عند شرب الماء على الريق 10

10 فواائد مذهلة عند شرب الماء على الريق
———————————————– ——————
صحتك_ السيد عزب

من المألوف لدى الجميع؟

وبالتالى يمكنك أن تصبحي بفقدان الوزن على أي حال ، كما أنها يمكن أن تكون في شفاء ضغط الدم ، والتهاب المعدة ، والإمساك والسكري دون أي آثار جانبية.

هل سوف نستعرض في السطور التالي:

1-تسريع عملية الأيض ، حيث يمكن أن يساعدك في رفع معدل الأيض بنسبة 25 ٪ ، وهو ما يعني أن يحض على الطعام يصبح أفضل وأسرع ، كما أن شرب الماء على الريق يساهم فيى تخفيف الدهون في جسمك.

2-ترطيب البشرة ، فستعمل على التخلص من السموم من الجسم.

3- يساعدك على الحفاظ على حركاتك.

4-الديتوكيفييس هي كلمة عن كوب من الماء يضاف إليه عصير الليمون

5 – الطاقة التي تشربها على الريق يجعلها أكثر نشاطا من خلايا الدم الحمراء.

6- حرق السعرات الحرارية يأكل ضمن فوائد شرب الماء على الريق

7 – يسهل شرب الماء عليه.

8 – يساعدك في شرب الماء.

9- يحافظ على صحة الأعضاء الداخلية الخاصة بك ، من أجل الحفاظ على صحة الجسم للأعضاء الداخلية لجسمك ، الأمر الذي يحافظ على صحة الجهاز اللمفاوي.

10- مكافحة الالتهابات ، والقيام بدورها في مكافحة الفساد. والصرع والدهون الزهري والغربي والرياح والسلح والسكريات والأوعية الدموية ، القيء ، التهاب المعدة ، الإسهال ، الأكوام ، مرض السكري ، الإمساك ، جميع أمراض العين ، الرحم ، السرطان ، اضطرابات الدورة الشهرية وأمراض الأذن والأنف والحنجرة.

كيفية عقاب الصغار بشكل صحيح- أمل منيسي ( مجلة صبايا)

يتساءل كثير من الآباء والأمهات عن حلول سحرية في كيفية عقاب الأطفال بحيث لا يؤدي العقاب لنتائج عكسية مدمرة ورد فعل خاطئ من الطفل.

قال استشاري طب الأطفال رامي أحمد فؤاد إن الطفل دائما بحاجة إلى التعلم ومعرفة المزيد لمن حوله ولمعرفة الصواب والخطأ فلابد أن تقوم بتربية الطفل بطريقة صحيحة تبتعد عن العقاب الذي يؤذي الطفل نفسيا.. وهذه طرق عقاب الطفل وفقا لسنه:
التجاهل

أكبر من سنتين
-أبنك يصيح ويصرخ من أجل أن تلبي له طلبه.. علاجه التجاهل حتى لا تكون هذه طريقته التي يضغط بها عليكي وتنفذين طلباته.

-التجاهل أيضا علاج الطفل الذي يسبب لك إحراج أمام أشخاص غريبة ويطلب أشياء ليست في توقيتها مثل حلويات ليس في الوقت المخصص له لذا عليك أن لا تجعلي أي فرد يضغط عليك أو تشتري له ما طلبه لكن لا تهينيه أمام الناس الغريبة.

-الطفل “الزنان” الذي يبكي إلى أن يأخذ ما يريده وهنا الحل هو التجاهل إلى أن ينتهي من البكاء، ولابد من الاستمرار على التجاهل إلى أن يعرف أن الذي يفعله لا يوجد منه فائدة وسيتوقف عن الذي يفعله لكن لا يوجد عقاب لطفل أقل من سنتين حتى وسيلة التجاهل لا نحصل منها على نتيجة.

أقل من سنتين
-الطفل أقل من سنتين وعنيد ويبكي من أجل الحصول على ما يريده فإذا تم تجاهله لا يطاوعك فعليك مطاوعته ما دام لا يؤذي نفسه بالشئ الذي يفعله إذا كان الطفل أكبر من سنة تمسكين يده بقوة وضعي عينه في عينيك وقولي له هذا خطأ وهذا سيترك عنده علامة ولا يكررها وأتركي له رسالة واضحة أن هذا خطأ لا تستمرين في المشاجرة.

 

الحرمان
-نحرمه من لعبه إلى أن يقف عن الذي يفعله خاصة إذا كان يعمل إزعاج بهذه الألعاب أو يجعل البيت “ممتلئ بالكراكيب”

أوضح د. أحمد فؤاد أنه إذا كان الطفل يضربك و”يعضك” أو “يقرصك”، اجعليه يضع منديل مبلول على مكان الألم مع توعيته أن هذا الموضوع سبب ألم وضرر كل مرة يفعل ذلك، وإذا كان لديك أكثر من طفل لا تكوني قاضى في وسطهم وتحكمى ما بينهم من المخطئ حتى يعتمدوا على أنفسهم حتى لا يشعرون بالتفرقة في المعاملة.

وأضاف أن لابد على الأم والأب أن لا يتعارضا مع بعضهما بمعنى عندما يكون الطفل معاقب من الأم فلا يجب على الأب أن يزيل العقاب لأن بذلك تهتز صورة الأم أمام الطفل ولا تكون كأب تترك الطفل طول اليوم للأم ولا تجعله يحترمها‘ فإذا كان واحد من الأبوين يرى أن العقاب أفضل ويتناقش مع الاخر بعيدا عن الطفل والذي يضع العقاب يلغيه.

وأكد على أن الضرب ليس وسيلة عقاب، فالطفل يخاف منك وقت الضرب، بعد ما يلتفت وجهك يفعل الذي يريده ومع التكرار الطفل يتعود على الضرب، فكل ما تضرب الطفل أكثر كل ما يعند معاك أكثر حتى يضايقك، هناك دراسة أصدرت في أنجلترا على مجموعة أطفال لاحظوا أن النمو العقلى للطفل الذي يتعرض للضرب أو العنف والتهزيق يتأخر ولاحظوا أن هذه الأطفال يصبحون عدوانيين أكثر.

متابعة / أمل منيسي

نصائح تربوية لطفلك!! كتب : محمد محسن السهيمي( مجلة صبايا)

نصائح تربوية لطفلك!!
كتب : محمد محسن السهيمي

🍃🌹📚لا ترهقي طفلك في التعليم اذا اكتشفتي ان قدراته اقل من أقرانه واخوانه..
التعليم جانب واحد من جوانب الحياة.. جربيه في الجوانب الاخرى فربما يفوق اقرانهفيها..

🎈ابنك أهم من التحصيل الدراسي🎈

لماذا الاهل حينما يكتشفون ان امكانيات اطفالهم ضعيفة في التحصيل الدراسي يفكرون في اختيار اصعب المناهج التعليمية ومدارس اللغات لهم؟؟

🌷يعني بما انه ضعيف عن اقرانه أكسره؟.. أزيده هموما؟.. أزيده أعباء؟
أم أحتضنه وأعتني به ولو تأخر الى 7 سنين في الكتابة وفي الاستيعاب..

🌷تقول احد الامهات الناجحات انا لدي 3 اطفال، اثنين منهم مستواهم جيد جدا.. وواحد ممتاز
🌷الممتاز ممتاز لوحده ما شاء الله.. هبة من الله.
🌷والجيد جدا انا لا أحاول كسرهم ليكونوا ممتاز لاني وبعد اختبارات كثيرة ادركت ان الجيدجدا هو مستواهم الطبيعي.. لذا أدعهم يستمتعون بالعيش فيه..

🌷لا اقول أدعهم يرضون بالعيش فيه ويكسلون وإنما أدعهم يستمتعون بالعيش فيه خاصة وأنا أحفزهم للمزيد..
🌷 ولأني اقدر مستواهم بلا توتر مني فهم كذلك يعيشون حياة الدراسة بلا توتر.. و يكون لتحفيزي وقعا كبيرا لديهم..

🌷وبالفعل يصلون الى الممتاز في بعض المواد.. لكن المواد التي لا يستطعون تحقيق الامتياز فهي لا تأزمهم نفسيا.. ولا تحطم ثقتهم بانفسهم
وهذا هو المهم.

🌷 اما لو كنت غير راضية عن الجيد جدا .. وأحاول ان اصنع منهم عباقرة رغم ضعف امكانياتهم فسيخسرون الكثير وسأخسر انا علاقتي معهم..

🌷لقد تركت هذه الحروب التي تخوضها بعض الامهات والتفت الى تنمية مهارات اطفالي الاخرى.. فليكونوا ممتازين من الناحية الاجتماعية.. من ناحية المواهب.. من اي ناحية اخرى.. وليستمتعوا بطفولتهم..

🌷وبالمناسبة الطفلين الذين بمستوى الجيد جدا ناجحين جدا اجتماعيا ماشاء الله لا قوة الا بالله.. ودائما يمدحون لادبهم وتميزهم في الحديث مع الكبار وفي ادارة المجموعات وفي ادارة وتنفيذ ما يسند اليهم من مهام.. وفي فهم نفسيات من حولهم..

🌷بينما طفلي الممتاز هو ضعيف من هذه الناحية.. يركن الى الكسل والراحة.. يحب التفكير والالعاب الذكية عن المشاركة في اللقاءات الاجتماعية والحوارات ومساعدة الاخرين.. الخ
لذا.. رسالتي لكل أم..

🌷لا ترهقي طفلك في التعليم اذا اكتشفتي ان قدراته اقل من أقرانه واخوانه..
التعليم جانب واحد من جوانب الحياة.. جربيه في الجوانب الاخرى فربما يفوق اقرانه فيها..

🌷لا تتعسي حياته لانك تريديه ممتاز..
دعيه يستمتع بطفولته في المستوى المتوسط.. ولا يحق لك ان تقلقي الا اذا كان متخلفا تماما عن سنه.. وحتى لو كان متخلفا لا سمح الله اصبري وتقبلي قضاء الله وتعاملي مع واقعك برفق.
ثم هل تضمنين ان عنفك الدراسي الذي تمارسيه ع طفلك لن يجعله يكرهك؟..

🌷بعد عشرين سنة ستكونين بحاجة لحنانه كما هو بحاجة حنانك وعطفك الان.. قدمي السبت لتلقي الاحد..
هو لا يفهم ولا يترجم شدتك عليه الا كرها.. وكذلك ستكونين في الخمسين او الستين من العمر .. ولن تفهمي شدته حينها ولا عقلانيته الا قسوة وعنفا.

🌷تريدي ان تصنعي منه رجلا له مستقبل باهر؟؟
المستقبل ليس بيدك يا عزيزتي..
من الممكن ان يكون رجلا صاحب مهنة مرموقة بالفعل لكنه شقي تعيس عاق لوالديه..ومن الممكن ان تجعليه عبقريا فعلا لكن قبل ان تجني الثمرة يموت لاي سبب كان..المستقبل ليس بيدك..عليك بالدعاء..

🌷الشهادة لا تجلب المال ولا السعادة.. وليس كل فاشل دراسيا وليس مع شهادة عليا هو فاشل في حياته الاجتماعية والمادية.

👌🏻 خذي الامور بسهولة واحسني تعاملك مع اطفالك.. ولا ترهقيهم ما لا يطيقون.. علميهم ودربيهم لكن لا تأزميهم.. واستمتعي بطفولتهم واستمتعي بأمومتك وعطاءك…
📚┈┈••✾•◆❀◆•✾┈•ﮩ📚

علمي ابنك … ( مجلة صبايا )

علمي ابنك

*ان الرجوله شخصيه قويه مش جسم قوي

*ان الصوت العالي عيب للولد و البنت مش البنت بس

*ان الراجل يعني مسئولية مش سيطرة

*ان الحنية مش ضعف

*احضني ابنك و بوسيه ما فيش حاجه اسمها بتدلعيه مش هيطلع راجل … الحب مش دلع

*اوعي تقولي له ماتعيطش انت راجل ! الرجوله مش جمود مشاعر

*علمي ابنك يحضن اخته و يبوسها من وهما صغيرين و انه أمانها و ضهرها

*علميه ان اخته و هو زي بعض ما فيش فرق في معاملة او حب او صلاحيات

*علمي ابنك عيب يشوف امه بتنظف و هو قاعد

*عيب يشوفها شايله و ماياخدش منها

*علمي ابنك يشيل الاكل مكانه و يغسل طبقه و يوضب سريره

*عرفي ابنك ان الحاجه مش بتيجي بالساهل و ان زي مابيطلب لازم يتعب

*لما تقولي له يعمل حاجه استني لما يخلصها ما تستسهليش و تخلصيها بداله علشان مايتعودش يرمي على غيره

*فهميه يعني ايه واجب و أصول و يعني ايه صلات عائليه و سؤال على الكبير و المريض.

*علميه يقف للكبير و يحترم سنه

*خليكي قدوه في معاملتك لأهلك و قولي لهم حاضر و من عنيا

*لو بتراعي والدك او والدتك خليه يشارك معاكي ويقعد معاهم و لو ربع ساعه و يعرف ان ده حقهم عليكم مش فضل منكم

*اتكلمي معاه و احكي له و خدي رأيه و حسسيه ان رأيه يهمك من وهو صغير علشان لما يكبر يحكي لك و ياخد رأيك

*امدحيه قدامه وقدام الناس قولي انا خلفت راجل ووراها الصفه اللي بتشجعيه عليها :
انا خلفت راجل بيساعد امه … انا خلفت راجل بيحب اخته … انا خلفت راجل بيوعد و يوفي.

 

متابعة / أمل منيسي .

رعاية أطفالنا : بقلم / ريهام المكاوي ( مجلة صبايا )

السلام عليكم ورحمة الله

رعاية أطفالنا :

الإسم : ريهام المكاوي

حينما ينعم المولي تبارك وتعالي علينا بهدية من لدنه وهو طفل أو طفلة ، فلابد أن نقدر ونعي قيمة هذه النعمة ،وأنها ليست حق مكتسب لنا في الحياة ولكنها مسئولية أصبح لزاماً علينا رعايتها والتعامل معها التعامل الأمثل والقيام بها حق القيام ، ولكن مع الأسف الشديد ما يحدث غير ذلك والواقع شاهد علي ذلك وبذلك والجهل من قبل الأب والأم في التعامل مع أطفالهم وفي إعداد هؤلاء الأطفال لأدوارهم في الحياة وبخاصة الزواج ، فهذه الأيام نجد أنه قد انتشر الكثير من الفتيات ذوات العقول الفارغة التي كل همها الزواج وفقط واللبس والمكياج وفي أذهانهن أن هذا دليل الأنوثة والجمال لكي يجذبن إليهن أعين الشباب والرجال ولم يتسائلن ما هو الغرض من الزواج؟ ، هل أصلح أن أربي أطفالي أم لا ؟ كيف سأربيهم ؟ ما هي القناعات المتكونة لدي عن طرق التعامل مع الأطفال ؟ هل أعلم تأثير مرحلة الطفولة علي سائر المراحل وعلي شخصية ابني أو ابنتي في المستقبل ؟، وعلي الجانب الآخر نجد شباب صاحب عقل فارغ يبحث عن متع لحظية ووقتية وليس لديه أدني استعداد لتحمل مسئولية حقيقية وحين يتحملها يصرخ بالشكوي منها ولذلك أصبحنا نري نسب الطلاق المرتفعة في المجتمع والضحايا وسط كل هذا هم الأطفال الناتجين عن هذه الزيجات غير السوية وما يستمر منها علي غير وعي بأسس التعامل مع الأطفال السليمة ورعايتهم الرعاية النفسية المطلوبة ، إنهم علي غير علم ووعي بذلك علي الإطلاق ولم يعيه من قبلهم آبائهم وأمهاتهم ، إن ما يتكون في شخصية الطفل منذ الصغر يؤثر عليه طوال حياته ويختزن في العقل اللاواعي الخاص به ويكون هو السبب في سلوكياته وتصرفاته طوال العمر والمكون الرئيسي لشخصيته ، وجميع الصدمات التي يتعرض لها والمشاكل التي تحدث أمامه ، هي ما تؤثر فيما يختزن فيه ويعتمل في داخله ويخرج حينما يكبر في تصرفاته وأفعاله ،وبخاصة المشاكل والخلافات الزوجية التي تحدث أمام الأطفال ، والإهانات المتبادلة بين الطرفين ان وصلت لحد التفاقم ، أو الضرب علي سبيل المثال مع عدم الوعي والعلم من الأساس وعدم اشباع حاجات الطفل العاطفية والنفسية بطريقة سليمة ، يجعل هذا الطفل يشعر معها بانعدام الأمان وبانعدام القيمة ، الأمر الذي يجعله يبحث عنها في عامل خارجي وكذلك يؤثر علي نظرته لوالده أو والدته وحبه لهما ، ولعل هذا يتضح في وقوع الفتيات أحياناً ضحية لعلاقة غير مشروعة أو قد تكون هي من تبحث عنها تحت مسمي الزواج مثلما نري هذه الأيام وفي التفات الشاب إلي رفقاء السوء وتعامله معهم ، لا تقولوا أن ما يحدث أمام أطفالنا لا يؤثر عليهم ،لا تقولوا هم أطفال ،فإن هذا الطفل يعرف ويعي ويفهم ويمتص كل شيء وكل شيء يؤثر عليه ويختزن في عقله اللاواعي حتي وان مر الموقف ويؤثر علي شخصيته في المستقبل ،فعلينا أن نعي بحقيقة ومسئولية الزواج وحقيقة ومسئولية الإنجاب وحقيقة ومسئولية رعاية الأطفال وبخاصة من الناحية النفسية وتقليل الصدمات التي يتعرضون لها وقد نكون نحن كآباء وأمهات السبب فيها بصورة كبيرة وخاصة في خلافاتنا العلنية أمام أطفالنا وعلينا أن نخبيء هذه الخلافات قدر الإمكان عن هذه الأعين البريئة كي لا نشوه شخصياتهم ولا نشوه تكوينهم العاطفي والروحي ونظرتهم للحياة التي يكتسبوها منا أولاً ،إن كانت الحياة لن تخلو من الخلافات فعلينا أن نتعلم كيفية إدارة هذه الخلافات واحترام بعضنا البعض ، وأن كل هذا يصب في مصلحة أطفالنا وعلينا أن نتعلم حاجاتهم العاطفية والنفسية وكيفية اشباعها حتي نخرج شخصية سوية خالية من العقد النفسية وهذا هو المقصد الأول من الزواج والتربية وإلا فلا نتزوج من الأساس

تعليم الأطفال المساواة ( مجلة صبايا )

 

التغيير الجذري في المجتمعات يبدأ من التغيير في فكر وتربية الأطفال، والطريقة المثالية أن نترك أطفالنا على فطرتهم، وتعليمهم الحفاظ على هذه الفطرة التي لا تختلف عن كل المبادئ التي نرغب في تنشئتهم عليها. فتعليم الأطفال المساواة وأدب التعامل الجيد مع الآخرين يبدأ من رؤيتهم لكِ ولوالدهم، وتفاصيل المعاملات اليومية داخل المنزل وخارجه.

تساؤلات الأطفال تبدأ منذ الصغر، من لحظة قدرتهم على التعبير والنقاش وطرح الأسئلة، وعند مواجهة اختلاف واضح في الشكل أو اللون أو اللغة على سبيل المثال. لكن أسئلتهم تكون عفوية وفطرية وخالية تمامًا من العنصرية، وإجابتك عن هذه الأسئلة هي ما ستشكل وعي طفلك منذ الصغر، وتجعله مدركًا لمبدأ المساواة بين البشر، وأن الاختلاف والتباين أمر رائع وليس العكس. فعندما يسألك طفلك “لماذا بشرة هؤلاء سمراء؟”، “لماذا شعر صديقتي ليس مفرودًا مثلي؟”، “لماذا يتحدث هؤلاء بلغة غير مفهومة؟”، وغيرها الكثير من الأسئلة التي تثير عند طفلك الاستغراب من وجود اختلاف في الشكل، ولكي أكون دقيقة لا يطرح كل الأطفال هذه الأسئلة، ستجدين الأسئلة نابعة من عنصرين أساسيين: شخصية طفلك إذا كان يركز في التفاصيل بدقة، فيمكنه رؤية الاختلاف بوضوح وهذا يعزز عنده طرح الأسئلة عنها. و رغبة طفلك في أن يكون على نفس شكل شخص آخر، كرغبة البنت في أن يكون شعرها كيرلي أو مفرودًا ورأت صديقتها بالشكل الذي تحبه. وفي كل الحالات إجابتك عن السؤال ستكون واحدة وهي شرح مفهوم الاختلاف بين البشر، فقد خُلقنا جميعًا مختلفين، ولكل شخص مننا سر لجماله وتفرده، وإليكِ مجموعة من النصائح والخطوات التي تساعدك في توصيل هذا المفهوم لطفلك الصغير.

١- تعليم الأطفال التعامل مع الآخرين .
التعامل الجيد مع الآخر لا يرتبط بشكل أو لون أو ديانة أو أي نوع من أنواع الاختلافات، والمعاملة تحدد هوية الشخص وأخلاقه، ولذلك لا يجب أن يتدخل أي عنصر من العناصر في حسن معاملة طفلك مع الآخرين. هذا هو المبدأ الذي يجب عليكِ تدريب طفلك عليه في البداية، ومع هذا سيصطدم طفلك بمعاملة الآخرين الموجودين حوله في المجتمع لغيرهم، ولذلك إليكِ مجموعة قواعد لتعليم طفلك المساواة
( لون البشرة ) يجب أن يتعلم طفلك أن لون البشرة لا يغير من شيء في طريقة التعامل مع الشخص الموجود أمامك، وهذه قاعدة ثابتة، فليس من المسموح أخذ فكرة مسبقة قبل التعامل مع شخص ببشرة بيضاء أو سوداء أو بشرة تحتوي على نمش أو عيون مختلفة، فشكل الإنسان لا ينم عن أي شيء في الشخصية. لكن اعلمي أن طفلك ينجذب لمن يشبهه فطريًّا، هذا الأمر ليس له أي علاقة بالعنصرية، فنحن بالفطرة ننجذب لمن يشبهنا شكلًا وشخصية. لذا يمكن أن تجدي طفلك منجذبًا للعب مع الأطفال الذي يمتلكون لون البشرة نفسه، لكنه لا ينفر من الآخرين أو يزدريهم. ودورك أن تجعليه يندمج مع الأطفال المختلفين عنه دون أن يشعر، وأن تكوني قدوة له، فإذا وجدك تتعاملين معهم ولا تخافين من اختلافهم سيبدأ هو الآخر في التعامل معهم دون تفكير.
( أدب الاختلاف ) في التربية لا تنتظري أن يأتي طفلك ليخبرك بأسئلته حول الاختلاف الملحوظ في بيئته، ابدئي أنتِ بسرد القصص والحكايات والمناقشات المناسبة لعمره وشخصيته، ومن خلالها تستطيعين إيصال كل مبادئ الاختلاف التي ترغبين في ترسيخها لدى طفلك، دون انتظار وقوع مشكلة أمامه.

( مفهوم التعصب والعنصرية ) إذا أردتِ تعليم طفلك المساواة وأدب الاختلاف يجب أن تشرحي له أيضًا مفهوم التعصب والعنصرية، فكل شيء يتضح أكثر بضده، لذلك عليكِ الاعتراف أمامه بوجود بعض المشكلات في المجتمع وأهمها العنصرية. وبالطبع اشرحي له هذا المفهوم من خلال أمثلة متنوعة مناسبة لعمره، ولا تدخلي في تفاصيل كثيرة تشتت انتباهه عن المبدأ الأصلي الذي ترغبين في ترسيخه لديه.

 

كتابة / أمل منيسي

في بيتي مراهق بقلم / أمل الحسيني ( مجلة صبايا )

في بيتي مراهق
تعد المرحله الإعدادي هي مطلع مرحله المراهقه وتتصف بأنها مرحله عتق وشده حيث أن المراهقه تتغير بتغيرات عديده في الشعور بالذات.
حيث يكون هناك شك في القيم والأخلاق والحاجه الي خلق صداقات .
وتتركز مشكلات الصداقه في الانفلات عن المجتمع وفي اختيار الطريقه التي يعيش بها.
فنجد المراهق يثور لاتفه الأسباب شأنه شأن الأطفال الصغار.
ويذداد شعوره بالقلق حيث انك تجده فرح مبتسم لأمر معين، سريع الغضب لأمر أخر ويكون هذا الأمر لايستدعي هذا الغضب.
حيث ترجع تلك التغيرات البيولوجية المرتبه بالنضج الجنسي والخلط الذي يتعرض له عن هويته ويظل يتسائل هل انا طفل ام رجل راشد ويتطرق الي وصف الانفعالات في هذه المرحله بأنها انفعالات متهور لاتتناسب معه ولايستطيع المراهق التحكم بها.
وقد نجد ان المراهق أصبح يدخن فالتدخين ليس له قيمه لكنه تقليد فقط للكبار ومشاعر الرجوله.
ان لم تكن هناك رقابه كافيه قد يتوجه المراهق الي ظاهره تعاطي مخدرات وهناك أيضا اسلوب الرفض حيث يسلك بعض الأباء مع أبنائهم أنماط مختلفه من السلوك والتي قد تدفعهم الي الشعور بانهم غير مرغوب فيهم.
وكلما تكررت تلك الأساليب والانماط كلما كان لها تأثير بالغا في تكوينهم النفسي والتي يكون لها مردود سلبي غير مرضى للوالدين.
فيجب علينا الا نجعل أولادنا لديهم اوقات فراغ لان ذلك سيؤدي الي استدخال قيم فاسده يتربى عليها.
وايضا غياب الوالدين مده طويله عن البيت دون أي رقابه هذا مايجعل المراهق دائما في حاله ارتباك واضطراب.
فالبيت الذي لايوجد فيه حب واحضان ورعايته يولد فيه الفرد على الاتكاليه وكراهيه وضعف الثقه بالنفس وعدم تحمل المسئوليه والانهيار.
ومن ثم يلجأ الي التعويض عن فشله بالعدوان.
فليتكاتف كل من الأب والأم حتى يصل أبنائهم الي بر الأمان.
ولكي يكون لدينا جيل ناشئ على الثقه بالنفس وحب الوطن والشجاعه وهذا هو مايحتاجه ابنائنا ليكونوا أفراد صالحين في المجتمع.
حبوا ولادكم صح هيترعرعوا ويكونوا فخر ليكم وللوطن.
أمل الحسيني

تأهيل الطفل لعام دراسي جديد . ( مجلة صبايا )

تأهيل الطفل لعام دراسي جديد .

مع انتهاء فترة الإجازة، يجهز أولياء الأمور أطفالهم للعودة إلى المدرسة مرة أخرى، ومن الطبيعي أن يعانون بعض الصعوبات عند تعويد أطفالهم من جديد على عادات الدراسة، بدءًا من الاستيقاظ مبكرًا، مرورًا بقلة عدد ساعات مشاهدة التليفزيون أو الجلوس على الكمبيوتر لساعات طويلة، وصولًا إلى المذاكرة بالساعات. ولكي نساعدك على تخطي تلك الفترة الانتقالية، تعرفي في السطور التالية على نصائح لعودة الطفل للمدرسة بعد الإجازة بسهولة.

ربما يُصاب بعض الأطفال بالضيق من فكرة العودة للدراسة، بسبب الالتزامات والمهام المفروضة عليهم بشكل يومي، والجهد الحركي والذهني الذي يبذله الطفل في المدرسة ثم المنزل للاستذكار بصورة يومية. ولهذا تقع على الأم بشكلٍ خاص مسؤولية كبيرة لتعويد أطفالها على الانتظام في النوم والمواعيد المخصصة للاستذكار، وتحبيبهم في المرحلة الدراسية. لهذا من الضروري أن تُشعر الأم طفلها بأن العودة للمدرسة مناسبة سعيدة تخص جميع أفراد المنزل وليست خاصة به بمفرده، حتى يتفهم أنها مرحلة جدية وضرورية كغيرها من مراحل الحياة، ولا يتهاون مطلقًا في أداء واجباته خلالها.

نصائح تأهيل الطفل للمدرسة بعد انتهاء الإجازة :- ابدئي بتغيير مواعيد نوم الأطفال قبل الدراسة بفترة كافية، حتى يسهل عليهم التعود على النوم في الوقت الصحيح. ولهذا، لا تسرفي في ترك الأطفال ينامون متأخرين ويستيقظون متأخرين حتى في فترات الإجازة. وياحبذا ألا ينام الأبناء بعد الثانية عشرة مساءً في كل الأحوال، أما من دون العاشرة فمن الأفضل لو كان موعد نومهم في العاشرة أو الحادية عشرة. ولا تسمحي بالسهر لما بعد هذه الأوقات إلا -على سبيل المثال- في ليلة دُعيتم فيها على زفاف أو عشاء في الخارج.

اشتركي مع زوجك في تشجيع الطفل على الاستعداد لبدء العام الدراسي، تحدثوا معه عن أي مخاوف قد تصيبه، ويجب عليكما طمأنته بأن كل شيء سيكون على ما يُرام، حتى يتمكن من استقبال العام الدراسي بحب وشغف.

في الأسبوعين الأخيرين قبل بدء الدراسة، املئي ذهن طفلك حبًّا وشغفًا بالعودة للمدرسة، وكذلك بالاحتياجات اللازمة للعودة إلي المدرسة، مثل الزي الجديد والحقيبة الجديدة والكتب والكراسات والتجليد وغيرها.

ولو كان هذا العام ليس عامه الأول، فمن الجميل أن يبقى على اتصال بزملائه وزميلاته طيلة الإجازة فيشعر حينها أنه عائد لمكانه. احرصي على أن تسترجعي بعضًا من المعلومات الدراسية مع طفلك بطريقة غير مباشرة، كأن تطلبي منه أن يشرح لك مسألة، أو تقولين له: “هذه المعلومة مرت عليَّ وأنا أشاهد التليفزيون، هل تذكرها؟” ثم افتحا كتبه معًا للتأكد من المعلومة.

أحضري شهاداته الدراسية وضعيها أمامه وقارني بينها، وأخبريه أنه يجب أن يحقق كل عامٍ رقمًا قياسيًّا في النجاح والتفوق.

اتفقا على روتين معين لتنظيم اليوم الدراسي خاصة لمن هم فوق العاشرة، ومتى ستسمحين له بمشاهدة التلفاز أو الجلوس أمام الكمبيوتر وهكذا.

استمعي لاقتراحات طفلك بشأن تنظيم طريقة المذاكرة، وتبادلي الحديث معه ومع إخوته حول أفضل السبل التي يمكنك اتباعها معهم في أثناء المذاكرة.

لا تنسي الترفيه خلال اليوم الواحد، وفي نهاية كل عطلة أسبوعية في أثناء الدراسة، لأنه حافز مهم لطفلك.

كيفية تشجيع الأطفال على المذاكرة
قد ينتاب الأطفال الشعور بالملل والضيق بعد العودة إلى المدرسة بعد فترة من الإجازة، وينعكس ذلك من خلال عدم رغبتهم في الاستذكار أو الهروب من أداء الواجبات المدرسية. لهذا يجب تقديم بعض الحيل التي يمكنك استغلالها لحث طفلك وتشجيعه على المذاكرة والتركيز .

كتابة / أمل منيسي

احذري من انتشار فيروس الروتا في هذه الايام بين الاطفال ( مجلة صبايا )

احذري من انتشار فيروس الروتا في هذه الايام بين الاطفال ( مجلة صبايا )

تُعدّ الإصابة بعدوى الفيروس العجليّ والمعروف بالروتا (بالإنجليزية: Rotavirus) شائعةً بشكلٍ كبير خاصة لدى الأطفال في هذه الفترة من السنة ، فهو السبب الأكثر شيوعاً لحالات الإصابة بالإسهال لدى الأطفال والرضع، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا الفيروس من الفيروسات شديدة العدوى وسهلة الانتشار، ويتسبّب بالالتهاب المعديّ المعويّ (بالإنجليزية: Gastroenteritis)، والإسهال، وقد يؤدي في بعض الحالات إلى الإصابة بالجفاف الشديد، والذي يشكّل خطراً على حياة الطفل وقد يؤدي إلى وفاته .

ولا تحتاج معظم حالات الإصابة بعدوى الروتا إلى العلاج وتزول من تلقاء نفسها مع ضرورة تقديم كميّات كافية من السوائل لمنع الإصابة بالجفاف، ويمكن للفيروس أن يُصيب الأطفال الأكبر سناً والبالغين، ولكن لا يكون مصحوباً بنفس الأعراض الخطيرة التي تظهر على الأطفال تحت سن الخامسة .

( الوقاية من الإصابة بالفيروس ) :-
من خلال الحصول على اللقاح المخصّص لفيروس الروتا ، واللذي لا يمنع تماما التعرض للمرض ولكن يجعل اعراضه اخف بكثير فيمر بسلام .

( أعراض فيروس الروتا )
تظهر أعراض الإصابة بفيروس الروتا بشكلٍ أكبر عند الأطفال، وقد تبدأ الأعراض بالظهور بعد مدّة يومين من الإصابة بالفيروس، ومن الأعراض التي يمكن ملاحظتها على المصاب ما يلي:
الإصابة بالحمّى.
خروج براز أسود، أو مائيّ.
خروج الدم، أو القيح مع البراز.
الشعور بألم في البطن.
الشعور بالتعب الشديد. ا
لإصابة بالجفاف.
التهيج.
التقيؤ.
وقد تستمر الإصابة بالإسهال لمدّة تصل إلى ثمانية أيام، ممّا يشكّل خطراً على حياة الطفل بسبب الإصابة بالجفاف الشديد، وفي ما يلي بيان لبعض أعراض الجفاف الشائعة:-
انخفاض عدد مرات التبوّل.
جفاف ولزوجة الفم.
الخمول.
برودة وجفاف الجلد
. انعدام الدموع عند البكاء.
تغوّر العينين.
جفاف الحلق.
العطش الشديد.
الشعور بالدوار عند الوقوف
(( طرق انتشار فيروس الروتا))
ينتشر فيروس الروتا في حال عدم غسل اليدين بشكلٍ جيد بعد استخدام المرحاض، أو مساعدة الطفل على دخول الحمّام، أو تغييّر حفاض الطفل المصاب، ممّا يؤدي إلى انتقال الفيروس إلى الأشياء التي يلامسها الشخص كالطعام، والألعاب، وفي حال ملامسة الشخص السليم لهذه الأشياء ووضع يده في فمه يُصاب بالعدوى، ومن الجدير بالذكر أنّ فيروس الروتا قد يبقى لفترات طويلة تصل إلى أسابيع على الأسطح في حال عدم تعقيمها، كما وتجدر الإشارة إلى أنّ الفيروس قد ينتقل إلى الشخص دون إحداث أي أعراض لعدّة أيام، ويكون الفيروس معدياً في هذه الفترة ولفترة تصل إلى عشرة أيام بعد زوال الأعراض، وبسبب وجود عدّة سلالات مختلفة من الفيروس قد يُصاب الشخص بالفيروس عدّة مرات حتّى في حال الحصول على اللقاح المضاد للفيروس، وتكون الإصابة في هذه الحالة أقل شدّة في الغالب.

(( لقاح فيروس الروتا ))
كانت الإصابة بفيروس الروتا شائعة جداً في السابق فقد كان من المألوف عند جميع الأطفال الإصابة بعدوى فيروس الروتا مرة واحدة على الأقل، وفي عام 2006 تمّ تقديم لقاح فيروس الروتا للأسواق (بالإنجليزية: Rotavirus vaccine)، وينقسم اللقاح إلى نوعين؛ لقاح الروتريكس (بالإنجليزية: Rotarix) ويتمّ إعطاؤه للأطفال الرّضع بين عُمُر الشهر ونصف إلى الستة أشهر، ولقاح الروتاتيك (بالإنجليزية: RotaTeq) ويتمّ إعطاؤه للأطفال الرّضع بين عُمُر الشهر ونصف إلى الثمانية أشهر، ويتمّ إعطاء نوعي فيروس الروتا عن طريق الفم، ومن الجدير بالذكر أنّه لا يوجد لقاح للفيروس للأطفال الأكبر سناً والأشخاص البالغين لذلك يجب الحرص على حصول الطفل على اللقاح في العُمر المناسب، وعلى الرغم من الحصول على اللقاح تبقى فرصة الإصابة بالفيروس في المستقبل موجودة، ويجب الحرص على عدم تقديم اللقاح للأطفال المصابين بداء العوز المناعيّ المشترك (بالإنجليزية: Combined immunodeficiency)، والأطفال المصابين بالانغلاف المعويّ (بالإنجليزية: Intussusception)، وقد يُصاحب اللقاح بعض الآثار الجانبيّة في بعض الحالات النادرة، نذكر منها ما يلي: الإسهال. الحمّى. التهيّج. الانزعاج. الانغلاف المعويّ. تشخيص فيروس الروتا و يمكن تشخيص الإصابة بفيروس الروتا عن طريق تحليل عيّنة من براز الشخص المصاب، أو من خلال القيام بعمل اختبار المقايسة الامتصاصيّة للإنزيم المرتبط (بالإنجليزية: Enzyme immunoassay)، كما تتوفر مجموعة من أدوات التحليل المرخّصة والدقيقة في الكشف عن الفيروس بأنواعه المختلفة، وتجدر مراجعة الطبيب في بعض الحالات على النحو التالي: عدم زوال الأعراض بعد مدّة تزيد عن أسبوع. خروج دم أو مخاط مع البراز. سفر الشخص المصاب مؤخراً إلى أحد البلدان. امتلاك الشخص لجهاز مناعيّ ضعيف بسبب الإصابة بسرطان الدم الحاد (بالإنجليزية: Acute leukemia)، أو بسبب التعرّض للعلاج الكيميائيّ.

(( علاج فيروس الروتا ))

لا يوجد علاج محدّد للإصابة بفيروس الروتا، ويتمّ الشفاء من المرض في العادة دون تدخّل طبيّ خلال سبعة أيام، وتجدر الإشارة إلى ضرورة علاج الجفاف في حال مصاحبته للإصابة بالعدوى، ويمكن التخلّص من الجفاف من خلال شرب كميّات كبيرة من الماء، أو عن طريق المعالجة بالإمهاء الفمويّ (بالإنجليزية: Oral rehydration solution)، ولا يُنصح بتناول العصائر أو المشروبات الغازيّة لما قد تسببه من سوء في حالة الإسهال، وتتوفر المعالجة بالإمهاء الفمويّ في الغالب على شكل أكياس يتمّ حلّها في الماء تتوفر في الصيدليّات ولا تحتاج إلى وصفة طبيّة، ويساعد شربها على إستعادة الجسم للنسبة الطبيعيّة من الأملاح، والمعادن، والسكّر في الدم، وتتمّ المعالجة بالإمهاء الفمويّ بشكل بطيء حيثُ يتمّ شرب كميّة قليلة بحجم ملقعة كبيرة كل بضعة دقائق، وبعد نزول كميّة كبيرة من البراز المائيّ، وفي حال تقيؤ الشخص بعد الشرب يجب الانتظار لمدّة خمسة أو عشرة دقائق قبل محاولة الشرب مرّة أخرى، وقد يحتاج الشخص في حالات الجفاف الشديدة إلى دخول المستشفى للحصول على السوائل عبر الوريد.

متابعة / أمل منيسي

تعرفي علي فيروس كوكساكي لتحمي طفلك ( مجلة صبايا

تعرفي علي فيروس كوكساكي لتحمي طفلك ( مجلة صبايا )

كتابة/ أمل منيسي

ينتشر في فصل الصيف عدوى فيروسية بين الأطفال،ويسمى الفيروس المسبب للمرض بفيروس كوكساكي. ويتميز بظهور قرح جلدية داخل الفم وحوله، وطفح جلدي وبثور على اليدين والقدمين والساقين أو الأرداف، لكنها ليست خطيرة، هذه القرح تكون معبأة بالمياه، لكنها تختلف عن مرض الجديري المائي، وهذا المرض يصيب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 10 سنوات عادة .

( أسباب الإصابة بفيروس كوكساكي )
يصيب هذا الفيروس الأطفال عن طريق
١- ملامسة شخص مصاب به
٢- إمساك طفلكِ لقدم وفم شخص مصاب به.

٣- ملامسة شيء يحمل الفيروس، مثل لعبة أو منضدة أو مقبض باب .

٤- أو عن طريق إفرازات الجهاز التنفسي التي تتناثر خارج أنف المصاب عند العطس أو السعال
٥- بالإضافة إلى أن هذا الفيروس ينتشر بسهولة في فصلي الصيف والخريف.

(( أعراض الإصابة بفيروس كوكساكي))
تشمل الأعراض المبكرة للمرض:
ارتفاع درجة الحرارة.
ضعف وفقدان في الشهية.
التهاب الحلق.
بقع حمراء مؤلمة على اللثة واللسان والفم. ظهور طفح جلدي على اليدين والقدمين.
صداع وألم في الرأس.
عادةً ما تكون بداية الأعراض في ارتفاع درجة الحرارة والتهاب الحلق، ثم تتوالى باقي الأعراض في الظهور بعد ذلك.

(( طرق الوقاية من فيروس كوكساكي))
يوجد عدة وسائل وإرشادات يُمكنكِ اتباعها من أجل الوقاية من إصابة طفلكِ بهذا الفيروس:
١- الحفاظ على النظافة الشخصية طوال الوقت.
٢- غسل اليدين يوميًا جيدًا بالماء والصابون، خاصةً بعد استخدام المرحاض، والخروج إلى الأماكن العامة.
٣- تنظيف ألعاب طفلكِ الذي يستعملها باستمرار.
٤- إذ كان هناك شخص مصاب في المنزل يجب عزله عن باقي المنزل، تجنبًا لنقل العدوى.

 

وأخيرًا عزيزتي الام انتبهي على طفلكِ من الفيروسات المنتشرة في الجو، واحذري من انتقال العدوى له عن طريق تجمعات الأطفال في النادي والحضانات والفيروسات بمختلف انواعها تنتشر في الاماكن المزدحمة .

دراسة: اعطاء الطفل الموبيل يعادل ادمان الكوكايين . ( مجلة صبايا )

دراسة: اعطاء الطفل الموبيل يعادل ادمان الكوكايين . ( مجلة صبايا )

كتابة / أمل منيسي

حذر خبراء علاج الإدمان من أن إعطاء الطفل هاتف ذكي يشبه منحه جرامًا من الكوكايين، ويضيف الخبراء أن الوقت الذي يقضيه الأطفال في المحادثة مع أصدقائهم على وسائل التواصل الاجتماعي بانواعها ، يؤثر عليهم تمامًا مثل تأثير إدمان الكحول والكوكايين .

نشرت جريدة الإندبندنت البريطانية دراسة بالتعاون مع مدرسين وأولياء أمور الطلبة في المدارس، وأوضحت النتائج أن تأثير إعطاء الطفل للموبايل والتابلت يشبه تمامًا إعطاءه زجاجة من الكحول أو جرام من الكوكايين، ويتم علاجهم بنفس الطريقة التي يعالج بها مدمنو الخمور والمخدرات

يعد التحذير هذه المرة شديد الخطورة، إذ أظهرت الأبحاث أنه ازداد بشكل ملحوظ عدد المراهقين الذي يرسلون ويتلقون صورًا إباحية ومحتوى غير مناسب على الإنترنت عبر أجهزتهم المحمولة. إذ أجريت دراسة استقصائية حديثة لأكثر من 1500 مدرس، نحو ثلثي العدد قالوا إنهم على دراية بأن التلاميذ يتشاركون محتوى جنسيًا، وتم إبلاغ الشرطة على أكثر من 2000 طفل بجرائم مرتبطة بصور غير لائقة.

كما أن العديد من الفتيات الصغيرات على وجه الخصوص يعتقدن أن إرسال صورة لأنفسهن عاريات إلى شخص ما على هواتفهن المحمولة أمر طبيعي تمامًا، طالما لم يكتشف أحد الوالدين أو البالغين ذلك.

وتشير الأرقام إلى أن الآباء الذين لديهم أطفال تتراوح أعمارهم بين 12 و15 عامًا يجدون صعوبة في التحكم في وقت استخدام أطفالهم للموبايل أو التابلت، كما أكدت الدراسة أن الأطفال البريطانيين في هذه المرحلة العمرية يحتاجون إلى العلاج من إدمان التابلت والهواتف الذكية
كما أن متوسط ما يستهلكه الأطفال البريطانيين الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و4 سنوات يصل إلى 6 ساعات ونصف أسبوعيًا، وهذه مدة كبيرة بحسب الدراسة

نصائح لعلاج إدمان الهواتف الذكية للأطفال انتبهي جيدًا عزيزتي الأم لما يتعرض له أطفالك ويشاهدونه على الموبايلات، وقللي من أوقات استخدامهم للتابلت والهواتف الذكية، منعًا لحدوث أضرار صحية ونفسية بالغة لهم، كما تؤكد الدراسات أنه كلما كان المنع في وقت مبكر كان أفضل، وننصحكِ بألا تضعفي أمام إلحاح أطفالكِ واتخذي قرارًا قويًا في هذا الأمر، لكي تحافظي على سلامتهم النفسية والصحية.

نظام امان وحمايه للاطفال من اضرار التكنولوجيا ( مجلة صبايا )

مهم جدا … لو ابنك عنده موبايل او تاب اندرويد

اول حاجه : اعمله ايميل وحدد فيه تاريخ ميلاده بسن اقل من ١٣ سنة

تاني حاجه : اربط الجهاز على برنامج اسمه google family
وهيطلب منك ايميل ولي الامر سجل ايميلك

نزل البرنامج google family على تليفونك

بكده انت هتستفيد ايه :
١- الموبايل او التاب بتاع ابنك هيمنع عرض مقاطع غير مناسبة للاطفال وهيمنع فتح مواقع او عرض محتويات غير مناسبة للاطفال
٢- هتقدر من موبايلك تتحكم في الاوقات الي ابنك يشتغل فيها ع الموبايل او التاب هيقدر يفتحه فقط في الاوقات الي انت هتحددها وممكن كمان تقفله في اي وقت حتى لو انت بره البيت
٣-ابنك قبل ما ينزل اي برنامج او لعبه لازم موافقتم الاول عن طريق اشعار بيجي على موبايلك وتقدر كمان تقفل برنامج شفال على تلفونه
يعني نظام امان وحمايه للاطفال من اضرار التكنولوجيا

( ده لينك التطبيق )

https://families.google.com/familylink/

تغطية / أمل منيسي

هدد طفلك ليصبح انسان مضطرب نفسيا .بقلم/ أمل منيسي ( مجلة صبايا )

يعتبر الاباء ان التهديد هو اداه من ادوات التربية ويتوهمون بان أستجابة الطفل بالطاعة هي النجاح في السيطرة عليه.

ولكن ،،،،
التهديد كارثة بكل ما تحمل الكلمة من معني . فهي اما ان تخلق طفل ضعيف الشخصية ، جبان ، لا يمكن ان يثق في نفسه او قدراته

او تخلق طفل لا يثق بالآخرين ويعلم جيدا ان ٩٠ % من توعداتهم وتهديداتهم ماهو الا كلام .

و من اخطر التهديدات المعتادة و مدي تاثيرها علي نفسية الطفل ما يلي :-
1- التهديد بالخصام و عدم الحب ، كأداة للتحكم فيه. و هذا النوع من التهديد مع تكراره بانتظام ستجعل الطفل ينمو بقلقٍ بالغٍ وميلٍ للشعور بالذنب، والاتجاه نحو الاسترضاء، فيسهل السيطرة عليه من اي انسان و لن يعرف في حياته للحرية طعم .

2- التهديد بالضرب و الايذاء الجسدي ، يجعل الطفل طوال الوقت في حاله خوف و حذر من ان يلمسه احد و يشعر لا اراديا بان جسده مستباح يمكن التهديد به ، مما يخلق في المستقبل طفل عدواني يميل للعنف وضرب الاخرين بدافع الانتقام مما يحدث له حتي لو مجرد تهديد وليس فعل .

٣ – التهديد بالانتحار او التهديد بالبعد والتخلي (وخاصةً إذا كانتِ الام )،و الذي سيكون وقعه أشد رعبًا من وقع كل ما سبق ، مما يؤدي بالتأكيد لـ(قلق الانفصال و الوحده )-(فقد الحب والانتماء الآمن)، والذي قد يظل مصاحبًا للشخص طوال حياته .

و نستنتج من كل ما سبق ان الاطفال المعرضون للتهديد بشكل مستمر من قبل أهاليهم أو أقرانهم او معلميهم عرضة لخطر الإصابة بالقلق الدائم أكثر من الذين يتعرضون لإساءة المعاملة، وهذه أمثلة من التهديدات التي يجب علي كل اب و ام توخي الحذر من استخدامها و عليهم استبدالها بجمل ايجابيه لا تصدر مشاعر الخوف :-

• ” لو سيبت أيدي هتتوه وهسيبك هنا وهتبقي لوحدك ومش هتعرف ترجع لماما مرة تانية أبدا”.

• “أنا هسيب البيت ومحدش هيعرف لي طريق وهتفضل لوحدك وأبوك يربيك ويجبلك مرات أب تتطلع عينك”.

• “طرد الأب للأم وسط خناقة وتهديدها المستمر بالطلاق أمام الطفل أو تهديد الأم للأب بترك البيت الأطفال “

-“أصحي لنفسك في المدرسة بدل ما يقفلوا عليك المدرسة ومحدش يعرف مكانك والدنيا هتبقى ضلمة وهتفضل تعيط ولا حد يسمعك”

• لو ما خلصتش اكلك كله هتمرض و هوديك المستشفي وتاخد حقنه كبيييييرة )

و ايضا التهديدات من نوع الخيال البحت التي تفقد الطفل الثقه في كلام المربي مثل :-
-لو اتكلمت هقطع لسانك .
-لو مخلصتش الواجب هعلقك في النجفة .
– لو مسكتش هرميك من الشباك .
– لو منمتش بدري هيجيلك ابو رجل مسلوخة في الحلم.

كل هذه المواقف وأكثر منها نفعلها ونقولها للطفل ويعيش بسببها جو من عدم الاستقرار النفسي وعدم الشعور بالأمان وبمجرد الضغط على عامل الأمان والتهديد النفسي يتعرض الطفل لعدة مشاكل أهمها
“التبول اللاإرادي
واضطرابات النطق
والشعور بعدم الثقة في النفس
وأحيانا قرض الأظافر
والخوف غير المبرر من الفقد والانفصال عن الأم أو البيت لأي سبب وغيرها من المشاكل النفسية والسلوكية”.

بقلم/ أمل منيسي

نقول ايه ومنقولش ايه لأطفالنا “الحديث الايجابي”. ( مجلة صبايا )

تعرف ما معنى الكلمة؟

مفتاح الجنة في كلمة !

دخول النار على كلمه !
وقضاء الله هو كلمه !
الكلمة لو تعرف، حرمه زاد مزخور
الكلمة نور ..
وبعض الكلمات قبور
وبعض الكلمات قلاع شامخة يعتصم بها النبل البشري .

قالها ” عبد الرحمن الشرقاوي ”  و اعيدها علي كل مسؤول عن تربية طفل ( أم ،اب ،معلم)  انتقوا كلماتكم مع الاطفال ، اتبعوا الحديث الايجابي دائما ، هذه الكلمات تبني شخصية  اما سوية او مريضة .

لا تستهينوا بالالفاظ . وهذه بعض الامثلة .

هنا ، اما ان تبني شخص مسؤول يعتمد علي نفسه او انسان كسول اتكالي ضعيف .

هنا اما ان تحفز لبناء جسدي سليم او تخلق انسان ضعيف الثقه بنفسه و شكله وقدراته

وهنا بدل ان نخرج مشاعر الطفل وافكاره بشكل غير مباشر ، سوف تصدر له مشاعر القلق والتوتر حتي وان كانت غير موجوده مما يؤدي لفقدان الثقه بالنفس ايضا

لا تتعامل مع الطفل بشكل متعالي و كانه بما انه ابنك فطبيعي اصدار الاوامر والطاعة . بالعكس تعامل معه كصديق ، اجعل كل شيء بينكما متساوي ، اعطه حقه مثل حقك . فتسهل استجابته دون الدخول في عند او ماشابه.

الطريقه الصحيحة تذكر الطفل بانجاز له و تحفزه لتكرار نفس الانجاز مره اخري ليستمر شعوره بالفخر بنفسه وانه يفعل ما يسعد الاخرين . و لكن الطريقه الثانيه تربي انسان لا يساعد الاخرين الا بمقابل وهذا خطر كبير .

اثناء بكاء الطفل لابد اولا ان نشعرهم باننا نتعاطف معهم ومع احتياجاتهم و لكن مع ذلك لا يمكن كسر القواعد . بالتالي لن يشعر الطفل بالقهر و ايضا لن يحاول استخدام البكاء كوسيلة للضغط فيما بعد .

التوبيخ المستمر علي تصرفات الطفل خاصة الغير مقصوده يربي داخله دافع انتقامي فيما بعد  وعادة يخرج ذلك في صورة عنف مع الاخرين . و في نفس الوقت الطفل لم يتعلم ماهو التصرف الصحيح وما عليه فعله. فالحديث الايجابي والمباشر عن ضرورة الحرص فيما بعد سوف يكون افيد اكيد .

مره اخري اصدار الاوامر بشكل مباشر عادة تنتج طفل عنيد ، ولكن الوصول لنفس الهدف بطريق غير مباشر خاصه بالمشاركة سوف يعطي نتائج افضل .

يجب دائما توصيل للطفل رساله ان كل شيء يجب تعلمه والبحث عنه . لا تستسهل و تفترض عدم المعرفه . علم ابنك ازاي يدور ويبحث  ويوصل للمعلومة . لا تقابل فضوله بتهكم او انزعاج .

ليس الهدف الاسمي ابدا هو ان تجلس في هدوء ولا تسمع بكاء ابنك ، بل الاهم هو ان تشعره دائما بتفهمك لمشاعره و تقديرها و كم ان هذه المشاعر الحزينة  تؤلمك انت ايضا . علمه ان مشاعر الاخرين مسؤوليتنا ايضا ويجب ان نحافظ عليها . ولا تامره ابدا بالتوقف عن البكاء فيجوز جدا هو لا يستطيع ولا يقدر علي فعل هذا .

لا تقارن ابنك بالاخرين . لا تقارنه باصحابه او باخواته او حتي بنفسك . المقارنه الوحيده المسموحة هي مقارنته بنفسه عندما كان يفعل سلوك سيء و استطاع تحسينه لتحفيزه علي الاستمرار دائما .

مره اخري . لابد وان نشعر الطفل بشكل واضح اننا نتفهم مشاعره واحتياجاته ونقدرهاو لكن بعد ذلك نشرح اسباب الرفض .  ولا تعود ابنك او بنتك لتقبل اب امر لمجرد ان فلان عايز ده فيصبح لعبه في ايدي الاخرين .

 

بقلم / أمل منيسي

النصائح الذهبية لزيادة تركيز الأطفال و تحصيلهم الدراسي أثناء المذاكرة- كتابه/ توتا حياة ( مجلة صبايا )

👈 النصائح الذهبية لزيادة تركيز الأطفال و تحصيلهم الدراسي أثناء المذاكرة 👇

1️⃣ بداية قبل أن نهتم بزيادة تركيز الطفل لابد أولاً من إبعاد الطفل تماما عن مشتتات الانتباه مثل التلفزيون و الموبايل و التابلت من خلال تنظيم وقت الطفل و ليكن هناك وقت محدد باليوم للعب و التلفزيون و الموبايل و هناك وقت محدد يغلق فيه التلفزيون و الموبايل و يخصص للمذاكرة فقط

2️⃣ لابد للطفل أن ينام فترة كافية مساءا علي الاقل 8 ساعات يوميا و يفضل ان ينام لمدة ساعة في منتصف اليوم لتجديد النشاط الذهني

3️⃣ الرياضة مهمة جدا لتنشيط الدورة الدموية و تنشيط المخ كل الدراسات تؤكد ان ممارسة الطفل للرياضة تزيد من تحصيله الدراسي و قدراته الذهنية و تركيزه

4️⃣ التغذية السليمة المتوازنة المحتوية علي كل العناصر الغذائية تضمن الاستيعاب الجيد و التركيز و أيضا تقوي مناعة الطفل و تقلل معدلات مرضه و معدل غيابه من المدرسة و بالتالي تجعل استيعابه أفضل طول السنة

5️⃣ تجنبوا الاكل قبل المذاكرة مباشرة لانه يضعف تركيز الطفل و قد يسبب الاحساس بالنعاس و نكتفي فقط بكوب عصير فريش من أي فاكهة يفضلها الطفل قبل المذاكرة

6️⃣ ابدأ المذاكرة بالمادة التي يحبها الطفل أولا حتي تنفتح نفسه ثم المواد الأخري بعد ذلك و كل نصف ساعة مذاكرة لابد ان يستريح العقل 5 دقائق هذا الوقت كافي لتثبيت المعلومات في ذهن الطفل

7️⃣ الترفيه عن الطفل و الفسح كل فترة مهمة لتفريغ طاقة الطفل و تجديد نشاطه البدني و الذهني و كلما استجاب الطفل للمذاكرة كانت مكافئته بالخروج و الفسح

8️⃣ علاج الانيميا في الأطفال المصابين بالانيميا يرفع تحصيلهم الدراسي و يزيد من تركيزهم و يفضل إعطاء الفيتانينات مع الحديد في فترات المذاكرة و الامتحانات

9️⃣ الاوميجا 3 من العناصر المهمة لزيادة التركيز و موجودة بكثرة في الأسماك خاصة السلمون و الماكريل و المكسرات و الخضروات الخضراء الداكنة او الادوية مثل (ايفالكس شراب أو أكياس اوميجافيت 500)

🔟 ممنوع مقارنة الأطفال بعضهم البعض كل طفل له ذكائه و تحصيله الدراسي و قدراته المختلفة عن الآخرين نحن فقط نبذل المجهود لاستخراج أفضل ما عند الطفل من قدرات

⛔ ملحوظة هامة :

👈 لا يوجد أدوية لزيادة الذكاء لكن بذل الجهد و الاجتهاد مع الطفل يجعلنا نكتشف قدراته و نوظفها علي النحو الأفضل

التشنج الحرارى عند الاطفال وازاى تتصرفى معاه – كتابة / توتا حياة ( مجلة صبايا )

التشنج الحرارى عند الاطفال وازاى تتصرفى معاه

---

موقف رهيب و مفزع جدا لما تلاقي إبنك فجأه إتخشب و عيونه قلبت لفوق و بدأ يرغي من الفم و لونه قلب للأحمر القاتم و ساعات الأزرق مع الحرارة العالية …

ليه رهيب ؟؟!!

لإننا مش فاهمين … بس لإننا مش فاهمين 🙂🙃⁦☹️

كل الأعراض اللي فوق دي بنسميها التشنج الحراري و دا بيحصل ك رَد فعل للجسم نتيجة إرتفاع الحرارة بطريقة سريعة علشان كده أوقات بنلاقي الطفل بدأ تشنج و الحرارة لسه ٣٨ درجة مئوية و دا معناه إن الحرارة هترتفع لأكتر من كده في وقت قصير جدا .. و معظم الحالات لا تتعدى مدة التشنج دقيقتين الى ٣ دقائق ..
و معظم حالات التشنج الحراري بيحصلها التشنج في أول يوم من التعب و ارتفاع درجة الحرارة .

و بيحصل في ٢ ٪ : ٤ ٪ من الأطفال ( نسبة مش بسيطة )
و المعروف عنه إنه بيحصل مرة واحدة في العُمر لكن ٣٠ ٪ من الأطفال اللي جالهم تشنج حراري قبل كده ممكن يتكرر عليهم مع الحرارة و دا عادي جداً … و بعد ما يخلص التشنج ممكن يصاب الطفل بنوبة هياج و بكاء أو يكون مدروخ لمدة بسيطة لا تتعدى ال ١٥ دقيقة و بيرجع لطبيعته بعدها …

و دائما بيحصل من عُمر ٦ شهور ل ٦ سنوات …
و أكتر عُمر مشهور فيه التشنج الحراري هو من عُمر سنة ل سنة ونص …

التشنج الحراري لا يسبب تلف لخلايا المخ ..
و لا إنخفاض في معدل الذكاء أو القدرة على التعلم ..
و لا يوجد علاج وقائي منه زي خوافض الحرارة أو أدوية التشنجات ….يعني لو ناوي يحصل هايحصل …

مش معنى إن الطفل جاله تشنج حراري إنه هايجيله لا قدر الله صرع مع التقدم في العُمر ….. و دا مهم جدا نعرفُه

نتصرف إزاي وقت التشنج ؟؟!!

⁦👈🏻⁩ أول و أهم حاجة إننا نتعامل مع الموقف بهدوء .

⁦👈🏻⁩ ندي لبوس خافض حرارة لإنه بيساعد على خفض الحرارة فقط لكن مش بيوقف التشنج و لا بيمنعه… و مالوش لازمه الكمادات و لا الماء البارد اللي بنغرق بيها الطفل خالص ..

⁦👈🏻⁩ نحافظ على الطفل نايم على أحد الجانبين مش على ضهره أبدا

⁦👈🏻⁩ نتفادى وضع أي حاجه في الفم …

⁦👈🏻⁩ نِعِد عدد الدقائق من ساعة ما بدأ التشنج لغاية ما ينتهي في طريقنا للمستشفى … و ناخد بالنا كويس التشنج كان في الجسم كله و لا في طرف من الأطراف أو الوجه لإن و صف التشنج و مدته مهمين جدا كمعلومات هتفيد الدكاترة في التعامل مع الحالة .

أيوة لازم نروح المستشفى علشان نعرف سبب الحرارة اللي كانت سبب في التشنج و اللي ممكن تكون بسبب عدوى أو تطعيم و ناخد العلاج المناسب لسبب الحرارة .

طيب إمتى نقلق من التشنج الحراري ؟؟!!

⚡ لو زادت مدة التشنج الحراري عن ١٥ دقيقة .
⚡ لو التشنج الحراري إتكرر أكتر من مرة في خلال ٢٤ ساعة .
⚡ لو التشنج الحراري أصاب طفل أصغر من ٦ أشهر أو أكبر من ٦ سنوات .
⚡ لو التشنج كان جزئي مش كللي بمعنى إنه يصيب زي ما قلنا قبل كده طرف من ألأطراف أو الوجه فقط دوماً عن باقي الجسم ..
⚡ إنه الطفل يكون مدروخ بعد التشنج و نايم لمدة أكتر من ساعة
⚡ لو في تاريخ مرضي للعائلة بمرض الصرع ..

و دا و لله الحمد بيحصل بنسبة بسيطة جدا في الأطفال 💚

و في الحالة دي بنحتاج نعمل إجراءات أكثر دقة علشان نطمئن على الطفل أكتر و أهمها رسم المخ علشان نطمئن على كهرباء المخ وبذل نخاع لاستبعاد التهابات المخ …

من الطرق البديلة للعقاب – كتابة / توتا حياة ( مجلة صبايا )

#من ضمن الطرق البديلة للعقاب:-

#استبدلى العقوبة بالمكافأة:-🤔🤔

دائما ما يركز الوالدين ع اخطاء الطفل وتصرفاته السلبية وتستمر العقوبات ويستمر الطفل ف سلوكه السلبى وان الاوان ان نغير من هذا الاسلوب الخاطى ف التربية….#ان مكافاة اطفالك ع السلوك الايجابى يعنى التركيز ع ما يفعلونه بشكل جيد …..اما عقابهم فيركز انتباهك انت ع ما هو سيى ان ما تهتم به سينمو ….اذا كأفات الطفل ع سلوكه الايجابى فان هذا هو ما سوف يزداد وبدلا من البحث عن الاخطاء والتركيز عليها فان الام بحاجة الى تشجيع الطفل وهو يقوم باشياء صحيحة ….كلما تحرك الطفل ف الاتجاه الصحيح عليك بتقدير نجاحه وسوف يستمر ف السير بهذا الاتجاه

✍️✍️ #بالنسبة للاطفال التى تترواح اعمارهم بين الرابعة والتاسعة قم برسم مخطط للاعمال والسلوكيات الايجابية قبل النوم✍️✍️

قم بمراجعة القائمة ولصق نجوم او صور براقة ولامعة بجانب العمل الذى تم انجازه فاذا لم يقوموا بالعمل او السلوك الايجابى #فاتركه خاليا ولا تصب مزيدا من الاهتمام عليه

(عليك استخدام مشاعر حيادية تجاه الاشياء التى يتم انجازها وركز ع الحماس والمشاعر الايجابية بخصوص ما تم النجاح بعمله

✍️✍️ #ان كل نجمة قد تعنى نقطة وعندما تتجمع خمس وعشرين نقطة فان عليك اتخاذ اجراء خاص جميل وممتع كنشاط ترفيهى✍️✍️

(فهذه الانشطة تصبح ذكريات تصل الطفل بمشاعر التقدير والنجاح)

🙃🙃#قد يشعر بعض الاباء بالقلق من ان اطفالهم قد ينتهزون الفرصة من هذا الدعم ويعتادون طلب المكافاءت قبل عمل اى شى ولحسن الحظ فان ذلك لن يحدث فعند استخدام المكافات مع الوسائل الاخرى للتربية الايجابية كان نستبدل صيغة الامر بصيغة الطلب وان نستمع للمعارضة ولا نلقى محاضرات او نشعر بالغضب وعندما لا يفيد ذلك فاننا نستخدم المكافات لتحفيز الطفل ع التعاون🙃🙃

#وهكذا فاننا نحتاج للمكافات فقط عند خروج الاطفال عن السيطرة وانفصالهم عن رغبتهم الداخلية والطبيعية لاسعاد والديهم وهناك مكافاة واحدة تنجح طوال الوقت #وهذه المكافاءة هى منح الوقت ……فيمكنك قول :- ” اذا تعاونت معى الان …فسوف يكون لدى المزيد من الوقت لعمل شى خاص بك فيما بعد ”

#نماذج للمكافات :-

1- اذا ارتديت ملابسك الان فسوف تحصل ع المكافاة بعد المدرسة

2- اذا تعاونت معى ف جمع الالعاب فسوف يكون لدى وقت للعب معك

3- اذا قمنا بالتنظيف الان فسوف يمكنك القيام بالرسم

4- اذا قمت وغسلت اسنانك الان فسوف يكون لدينا الوقت بقراءة ثلاث قصص بدل واحدة

5- اذا انتهيت من واجباتك المدرسية الان فسوف تتمكن فيما بعد من اعداد حفل شاى صغير

6- اذا اكلت خضرواتك فسوف تحصل ع الحلوى الليلة

7- اذا تعاونت معى فسوف نقوم بصنع الكعكة ف المطبخ سويا

8- اذا دخلت السيارة الان …فسوف العب معك فيما بعد

🤚🤚🤚#احيانا ما يكون منح المكافات غير كاف للحد من المقاومة وزيادة التعاون …فعندما لا بفيد منح المكافات فان ذلك هو الوقت المناسب لتاكيد سيطرتك وقيادتك كام💪💪

ابنى يشتم كثيرا….ما الحل؟ كتابة / توتا حياة ( مجلة صبايا )

#ابنى يشتم كثيرا….ما الحل؟؟🤔🤔🤔

كثيرات منا يعاقبن أطفالهن على أي سلوك غير لائق يقعوا فيه…….. دون

الأخذ في الاعتبار أن البيئة المحيطة بالطفل تساعد في تكوين جزء كبير من

سلوكه، كالجيران والأقارب والشارع والمدرسة والحضانة، وبالطبع الأم والأب.

فهل فكرتِ من قبل أن طفلك يشبه الإسفنجة، أي أنه قابل لامتصاص أي شيء

بسهولة من حوله؟ وعليكِ أن تكوني أنتِ فلتر الشوائب التي يمتصها. أكدت

الأبحاث الاجتماعية أن الأطفال الرضع الذين يكبرون في جو من المشاحنات

العائلية يتعلمون الشتائم أسرع 4 مرات من أقرانهم، الذين يعيشون في أجواء

عائلية هادئة.

#السوال هنا:- كيف تمنعين طفلك عن ترديد مثل هذه الالفاظ؟🤔🤔🤔

1- أن تكوني قدوة حسنة لطفلك…احرصي على استخدام الأوصاف الإيجابية لا السلبية… واحذري من الشتائم الموجهة لأي أحد أو أي شيء…

2-إن كان طفلك رضيعًا في شهره الأول… فتجنبي أن يسمع ألفاظًا غير لائقة… ولا تظني أن الرضع لا يفهمون إذ #أثبتت الدراسات أن الرضيع يستطيع إدراك الكلمات منذ شهرهم السادس…. حتى إن لم يفهم محتواها…فالرضيع قادر على تمييز النبرة الحادة والهادئة منذ الشهر السادس أو السابع.

3-إن كنت مع طفلك في الشارع وسمعتما شجارًا وبعض الألفاظ السيئة… علقي أمامه بأنك مستاءة 😔😔من هذه الألفاظ غير اللائقة.

4-كذلك الأمر إن شتم أحد الأقارب أمام طفلك…أو ردد بعض الكلمات غير اللائقة لأحد أبطال مسلسل أو فيلم شاهده.. عليك التوقف أمام الجمل التي تلفظ وشرح مدى سوئها للطفل. 😔😔

#العلاج(طرق تربوية لنهى ترديد هذه الالفاظ)

1-إن تلفظ طفلك بلفظ غير لائق، اجعليه يذهب ويغسل فمه بالماء جيدًا ثلاث مرات أو أربعة….تكرار غسل الطفل لفمه ستجعله أولًا يُدرك أن اللفظ غير اللائق مثل الأوساخ التي تلتصق به ويكون عليه أن يزيلها.

2-تكرار هذا الطلب…… سيجعل الطفل يتعب من كثرة غسيل فمه… ويعدل عن قول الألفاظ السيئة…. لكن حاولي أن تطلبي غسل فمه دون صوت مرتفع…وأظهري له انزعاجًا بسيطًا من اللفظ… واطلبي أن يغسل فمه… لكن لا تُعلقي بكلام كثير كي لا يتحول الأمر لدى الطفل كطريقة لاستفزازك.

3-ومن ضمن الطرق الأخرى المستخدمة في مثل هذه الحالة….. التجاهل… وخصوصًا إذا زاد الوضع عن حده…وأصر الطفل على ترديد مثل هذه الألفاظ، هنا تجاهلي ما قاله تمامًا… لأن الأمر تحول لديه لاستفزازك

#والأطفال كثيرًا ما يستخدمون طريقة الاستفزاز مع أهلهم والاستمتاع بعصبية

الأم أو الأب كنوع من أنواع اللعب والمرح بالنسبة لهم… أو كنوع من أنواع

العناد والعقاب إذا ما رفضتِ تلبية رغبة من رغباته… وإن كانت هذه الوسيلة الطفولية #تبدأ من سن الثالثة حتى السابعة.

#احرصي على تجنب الضرب والإيذاء الجسدي تمامًا…سواء في هذه الحالة أو في غيرها من الأخطاء التي يرتكبها الطفل….فالضرب يزيد الأمر سوءً ولا يحل الأمور…. فلن تسعدي إذا ما توقف طفلك عن الشتائم أمامك واستخدمها في غيابك

✍️👌😍 فمعالجة المشكلة في مراحل مبكرة من عمر الطفل تكون أسهل بكثير، إذ من السهل إقناعه بالسلوك الجيد، خصوصًا أن الطفل في هذه المرحلة يسعى للفت انتباهك كفرد محبوب.✍️👌😍

نصائح للأمهات عند بدايه تغير الجو – كتابة / توتا حياة ( مجلة صبايا)

👪👪 نصائح للأمهات عند بدايه تغير الجو …

☔الشتاء داخل علينا ودى شوية إحتياطات علشان نحافظ على صحة أولادنا من البرد …⛈

1_ ماتحميش إبنك عمال علي بطال خلي الحموم لوقته .🛁

2_ الحموم يكون بالليل وينام ميخرجش بعدها .

3_ إبنك اللي بيروح الحضانه او المدرسه لازم تلبسيه بكم ولو قطعه وحده وزودي بعد كده براحتك أو حسب الجو .

4_ شرب الميه قبل الخروج من البيت دا شئ أساسي الصبح أو بالليل .

5_ السوايل الدافيه ثم السوايل الدافيه ثم السوايل الدافيه .

6_ الطفل وهو نايم بالليل يلبس لبس كامل وتقيل لأنه مش بيتغطي ولو إتغطي بيكشف الغطي من عليه .

7_ غسيل الوجه واليدين بميه من الحنفيه يوميا قبل الخروج من البيت الصبح أو بالليل .

8_تهويه المنزل يوميا في الوقت من 10 صباحا الي 1 ظهرا
علشان نجدد هوا البيت وننقي الجو وندخل هوا نضيف .

9_ أسوء إختراع إخترعوه هو الدفايه بلاش منها أحسن .

10_ لو في حد في البيت بيدخن ياريت يدخن بره البيت و أول مايدخل يغير هدومه وياخد دش لأن الدخان ليه آثار سلبيه علي الأطفال وعلى الكبار برضه .

11_ متحميش إبنك🚼 كتير كفايه مره واحده فى الأسبوع .

12_ الموز🍌 والتف🍎 والفواكه عموماً بيرفعوا المناعه كترو منهم للأطفال في الشتاء .

13_ الكمثري🍐 والبلح كلهم فيتامين سى وحديد .

14_ معلقه عسل نحل🍯 علي معلقه زيت زيتون علي علبه زبادي يوميا تقوي المناعه وتفتح النفس علي الأكل .

15_ لو إنتشرت عدوي في الجو قعدي إبنك من المدرسه ما علشان ماياخدش العدوى .

16_ لو إبنك تعب برضه قعديه من المدرسه علشان ميعديش حد .

17_ لو الجو برد شديد أوي وفيه مطره إبنك مش في الثانوية العامة يعني قعديه من المدرسه عادي خالص .

18_ يلا نحضن بعض وندفي بعض ونفس في وش بعض علشان نعدي بعض ونحقق تكافل اجتماعي بلاش منها لمصلحتكو أولاً وأخيراً .

19_ إبنك عنده حساسيه أو معندوش حساسيه بلاش يلبس صوف أو يلعب بلعب الدباديب والحاجات اللي بتعبي تراب علشان متكتمش نفسه .

20_ الموضه اليومين دول كل واحد مربي قطه🐈بفرو🐱 الحلوه دي في البيت ونايمه معاهم وآكله وشاربه معاهم أنا بقول نربي عيالنا أحسن .

21_ إبنك اللي أقل من5 سنين ميروحش الحضانه غير في الأيام اللي الجو فيها كويس .

22_ أكل طازه كل يوم وبلاش كسل ( شوربه الخضار _ شوربة العدس _ بعد الشـرّ _ شوربة اللحمه ( الكيلو ب150 ج) مفيده جداً في البرد .

23_ بلاش تودي إبنك الحضانه أساساً😁أقعدي وعلميه في البيت .. إبنك برضه مش غريب 😂

24_ لو بتلبسي إبنك قطعه واحده أو بتلبسيه 100 قطعه زي مايقلع يلبس يعني زي ما قلع 4 يلبس زيهم 4 مثلا يعني .

25_ لما تحبي ترضعي إبنك👶 ” لو هو لسه بيرضع ” لازم ترضعيه في مكان دافي … ليه ؟
لأن الطفل لو في مكان بارد هيبقي زوره بارد واللبن بطبعه هينزل سخن يبقي سخن علي بارد نشاط للبكترياوالفيروسات

26_ لو بترضعي صناعي🍼طبعا مش هوصيكي تغلي الببرونات كويس أوي علشان التعقيم .

27_ العشاء لكل العيله يكون خفيف جبنه وعيش ومربي بلاش محشي في العشا ولما الولد يرجع نقول من ايه؟

28_ أعطى إبنك فيتاميناته الضروريه فيتامين د كل يوم ولو فيه أنيميا أعطيه حديد .

29_ فيتامين سي وفيتامين ا جامدين في الشتا وبيزودوا المناعه جداً وبالدراسه وبالخبره وملهومش أضرار .

30_ معظم إلتهابات الشتاء فيروسيه مش بكتيريه .. بلاش تجري وتعطى مضاد حيوي عمال علي بطال .

31_ رشح وعطس أعطى مضاد للحساسيه زي زيرتك وفنستيل وتلفاست وكلارتين وإخواتهم مع سوايل دافيه أو حسب رأى الطبيب المعالج .

32_ حساسيه أنف بخاخه نازونكس او فلكسينوز أو نازوكورت أو أفاميز ومضاد للحساسيه أو حسب رأى الطبيب المعالج .

33_ إلتهاب حلق متكرر ولوز .. برونكوفاكسيوم لمده 3 شهور أول 10 أيام من كل شهر أو حسب رأى الطبيب المعالج .

34_ حساسيه صدر
بخاخه فلكسوتيد + جلسات + أدويه الحساسيه
ومتابعه مع دكتور بيفهم وشاطر .

35_ ترجيع مستمر أعطى دانست أمبول ونريح المعده ساعه بدون أكل أو رضاعه جرعته سم لكل 13 كيلو كل 12 ساعه أو حسب رأى الطبيب المعالج .

36_ مش كل كحه حساسيه صدر وجلسات وتوهمي نفسك لازم تتاكدي إنها حساسيه صدر الأول وده بإنك تكشفى عليه عند طبيب الأطفال .

37_ نزله شعبيه أو إلتهاب رئوي نتحجز في مستشفي ياعند دكتور أو نجيب جهاز الجلسات في البيت حسب رأى الطبيب

38_ ماتستخسريش في طفلك تحليل أو أشعه نعرف بيها هو عنده إيه بالضبط .

39_ من أسوء الأمراض في الشتاء النزله المعويه لأنها بتكون فيروسيه وبتؤدى للجفاف مباشرة متكسليش تكشفي بسرعه علي النزله المعويه .

40_ داوو مرضاكم بالصدقات أكثرو من الصدقات ربنا يحمي أولادنا وأولادكم يارب 🙏

41_ حساسيه الصدر إبنك بيتنفس بصعوبه وبيصفر أو صدره بيزيق تعملي جلسه أو إتنين إبنك صدره يبقي تمام هي دي حساسيه الصدر وطبعاً لازم إستشارة الطبيب .

42_ مش كحه بقي وبلغم وسخونيه يبقي حساسيه صدر وبعدين حساسيه الصدر مبتجبش سخونيه أصلاً .

43_ تطعيم الإنفلونزا الموسميه بيجيب نتيجه حلوه أوي بالذات مع أطفال الحساسيه بس مع شويه محافظه وإحتياطات للبرد

44_ تطعيم الإلتهاب الرئوي ده مفيد لكل اللي بيتكرر عنده إلتهاب رئوي في الشتاء .

45_غسيل الأنف نص العلاج في النزله الشعبيه أو الإلتهاب الرئوي في الأطفال الرضع .

46_ لما يبقي حد في العيله عنده برد ياريت يستخدم كمامه علي الأنف والفم بلاش ينشر الفيروس للعيله كلها .

47_ لو أنتي عندك ماشاء الله 3 أطفال بلاش تحميهم كلهم في يوم واحد علشان تعرفي تحمي كل واحد وتدفيه قبل ماياخد برد .

48_ إستخدام البخاخات طول الشتاء مش هيضر بالعكس مفيد وبيعالج لازم نغير مفهومنا عن العلاج ونسأل برضه الطبيب .

49_ إستخدام منديل قطن أثناء الخروج من البيت الصبح في البرد وقايه من البرد .

ودمتم ودمنا وأولادكم وأولادنا بوافر الصحه والسلامه ..

معلمات و أمهات شركاء في النجاح .” أمل منيسي” ( مجلة صبايا )

بقينا في سبتمبر و هلت ريحة الشتا و معاها روايح المدارس و الشنط و الكراسات

تعالوا نتكلم شويه في حاجه مهمه اوي . اهم من لبس المدرسة و الادوات و ال supplies list الي بقت بالانجلش معرفش امتي وليه .
مش هنتكلم عن الطفل و لا مطلوب منه ايه .
هنتكلم عن الام و عن المدرسات و المدرسين .

• اولا عزيزتي الام :-
  ابنك او بنتك رايح يتعلم مش رايح يجيب الدرجات النهائية ولا مستقبله هينهار لمي ينقص في الدرجات .
  ابنك ممكن جدا ميكونش بيحب اللغات بس بيحب الحساب و الارقام . ويجوز مبيحبش اي حاجه في دول بس مميز اوي في الرياضه او الموسيقي .
  ربنا سبحانه وتعالي ادي لكل بني ادم ملكة و موهبه و طول ما الطفل بيعمل حاجه بيحبها هينجح فيها .
  مش مطلوب منك عزيزتي الام غير انك تعرضي علي ابنك كل المجالات و تخليه يعرف ويجرب و لو حب يكمل ، محبش نشوف غيره .
  وصدقيني ده مش تضييع وقت بالعكس انتي بتكسبي في النهايه انك تبقي ساعدتي ابنك يوصل لمكانه الصح بدري . قبل ما يكون عمره كله وشبابه فات وعدي و هو لسه بيدور هو انا موهوب في ايه ، و ليه كاره شغلي ، و ليه مش مبسوط حتي لو ناجح .
  الدراسة مش كل حاجه بالعكس هي وسيله فقط علشان الطفل ده يقدر يتعلم و يوصل لكل حاجه حلوه بيحلم بيها .
  بيتعلم علشان يقري علشان يتثقف علشان يكون ويجمع معلومات تتخزن و تخرج في صورها الصح لمي يكبر و يكون مسؤول .
  مش بيروح المدرسة علشان لازم يجيب الدرجات النهائية في كل المواد و لو محصلش يا يتعاقب و تبدا ثقته في نفسه وقدراته تختل، يا نروح المدرسة نلوم و نتخانق .
  حاولي دايما تركزي ان هدفك هو انسان مثقف ذو شخصية سويه ،اخد حقه في الاحساس بالحرية في اختياراته .
  اتعبي مع ابنك في عرض كل المجالات عليه من علوم و رياضه وفنون و تكنولوجيا . و سيبيه يختار هو حابب يكون مميز في ايه . وجهيه وراقبي اهتماماته ، ادعميه ، قوي ثقته بنفسه ، علميه يختار صح ازاي ، قوي مهاراته ، اهتمي بتغذيته السليمة وصحته ، اتكلمي معاه كل يوم في شكل يومه كان ايه و مين صحابه ولعب مع مين و اكتشفي الشخبطة الي بتحصل في شخصيته كل يوم اول بأول من تعاملاته مع الآخرين ، اهم ما تساليه اول ما يرجع اخدت ايه النهارده وعندك واجب ولا لاء .
  باختصار حافظي علي النعمة الي ربنا ادهالك هتلاقي ربنا كرمك في ابنك او بنتك و هيكونوا افضل ما كنتي بتتمني .

• اما السادة الافاضل المدرسات و المدرسين .
  لكم مني كل التقدير والشكر علي كل ما تبذلون ، ولكن …
  وظيفة حضرتك مش انك تدخل الفصل تلقي بعض المعلومات و تخرج ، ولا اهم حاجه في الكون ان المنهج لازم يخلص في معاده علشان نلحق نراجع بسرعه بسرعه قبل الامتحان علشان درجات ولا ليها اي لازمه ولا علاقه بمستقبل الطفل ده الحقيقي .
  هو لو جاب درجات نهائية طول عمره بالخوف هيكبر وهيبقي دكتور متردد او ظابط جبان . كده استفدنا ايه ؟ لقب ؟ ولا هل اهم حاجه نسبة نجاح تتباهي بيها المدارس و المدرسين ؟

حضرتك بتعلم و بتربي .
اولا بتعلم يعني مش مفترض ابدا الطفل الي قدامك يكون اصلا عارف المعلومة الي بتشرحها ، بتعلم يعني شرح و تدريب ، تشرح مره و اتنين و تتاكد الطفل قادر يستوعب و اتدرب علي المعلومة و استقرت في ذهنه .
هتقولي وقت الحصه هقولك لو الاطفال فهمت نص الدرس بس افضل ما تكرررر الدرس كله منغير ما تفهم اي حاجه .
بالعقل لو مقدرتش تحصل ال ١٠٠% هتختار ٥٠ ولا الصفر .

في مدرسين كتير في المدارس لكن مش كلهم اتخلقوا علشان يكونوا معلمين ، ملهمين لغيرهم ، قدوة لكل طفل . خلوا الاطفال تحبكم و يبقي عندهم هدف يكونوا زيكم زي ما كنا احنا بنحب مدرسينا زمان . ليه تخليتوا عن مكانتكم في قلوب الاطفال و اذهانهم .؟!!!! فهي اسمي ما في هذه المهنه .

ثانيا التربية . كل ام تترك ابناءها فتره ليست قصيرة من الزمن بين ايديكم و هي في كامل الثقه فيكي انتي كمربية و معلمة .
لا تتركوا الاطفال يمارسون التنمر علي بعضهم البعض بحجة انها شقاوة اطفال او ( و ايه يعني هيحصل بيلعبوا وبيغلسوا شويه علي بعض ) فبمنتهي البساطة التنمر يؤدي في اسوا صوره للانتحار و ابسطها الي فقدان الثقه بالنفس .
استوعبوا شخصيات الاطفال واختلافاتها . اقروا عن علم الشخصيات كتير . تعاملك مع طفل قيادي يختلف تماما عن التعامل مع طفل ودود .
في فرق كبير جدا بين طفل عنده فرط حركة او يحتاج تعديل للسلوك و بين طفل معبر نمط شخصيته يفرض عليه تصرفات و حركات لا ارادية .
استوعبوا الاطفال بانماطهم و شخصياتهم و ردود افعالهم المختلفه علشان تقدروا تتعاملوا معاهم بشكل امثل ومريح ليكم و ليهم .

ارجوكم قبل ان تنعتوا الاطفال باي صفات حاولوا تفهموا الاسباب ، يعني لو في طفل مبيفهمش الدرس بسهوله زي غيره ممكن جدا يكون في شيء اخد تفكيره ، ربما لانه طفل خياله واسع او يكون معرض لمشكلة نفسية .
يجوز الطفل ده بيحتاج وقت اكبر في الفهم لكن تركيزه اعلي و ذاكرته اقوي من طفل لقط المعلومة بسرعه و نسيها بشكل اسرع .

مع بدايه التعامل مع اطفال جداد حاولي تاخدي وقت اسبوع او اتنين حللي فيهم شخصيات ابناءك الجداد ، اختاريلهم اسامي و القاب تشجيعية . اعتبريهم شركاء نجاحك وتميزك في هذا العام . واصبري ، هتكون النتيجة اروع مما تتخيلي .

” بقلم / أمل منيسي “

اللجنة العلمية المجتمعية تصدر قائمة سوداء بالألعاب الإلكترونية الخطرة ( مجلة صبايا )

اللجنة العلمية المجتمعية تصدر قائمة سوداء بالألعاب الإلكترونية الخطرة

كتبت/ دعاء جمال

تنفيذًا لتوصية صادرة عن الاجتماع الثانى للجنة المجتمعية العلمية العربية لاستعادة دور الأسرة والمدرسة والإعلام التوعوى.

أصدرت اللجنة اليوم قائمة سوداء أولية بالألعاب الإكترونية الخطرة.
الجدير بالذكر أن اللجنة تم تشكيلها من خلال شبكة إعلام المرأة العربية برئاسة المستشار الاعلامى د. معتز صلاح الدين وتضم ممثلين لعدد من الدول العربية من الإعلاميين واساتذة الجامعات والمعلمين وخبراء التعليم وقانونيين وشخصيات عامه معنية بالقضية والدول العربية الممثلة فى اللجنة حتى الآن هى : مصر -المغرب- اليمن – تونس- ليبيا -سوريا -فلسطين -موريتانيا -السودان – البحرين .وقال المستشار الاعلامى د. معتز صلاح الدين رئيس شبكة اعلام المرأه العربية ورئيس اللجنة انه تم رصد عدد من الألعاب الإلكترونية المجانية المنتشرة على شبكة الإنترنت في السنوات الأخيرة

، وجذبت اهتمام الأطفال والمراهقين والشباب من الباحثين عن التسلية والمتعة لكنها انتهت بهم إلى القتل والانتحار من خلال تعليمات افتراضية

مما تسبب فى كوارث عديدة واضاف ان اللجنة قررت فى اجتماعها الثانى اصدار قائمة سوداء بالألعاب الإلكترونية الخطرة وأن اللجنة توصلت مبدئيًا إلى رصد 6
ألعاب خطرة رأت أن تقوم بالتحذير منها وأن اللجنة ستقوم بحملة إعلامية عربية ضد هذه الألعاب الخطرة التى تسببت فى ازهاق أرواح أبرياء وفيما يلى القائمة السوداء للألعاب الإلكترونية الخطرة :

1- لعبة الحوت الأزرق:
من أخطر الألعاب الإلكترونية الحالية في العالم، ورغم ما رافق ظهورها منذ سنة 2015 من جدل واسع بسبب حالات الانتحار التي تسببت فيها إلا أنّها مازالت متاحة للجميع على شبكة الإنترنيت ولم يتم حظرها إلى حد اليوم.

ومنذ ظهورها تسبّبت هذه اللعبة في انتحار اكثر من 110 شخصا عبر العالم أغلبهم من الأطفال، منها ماحدث فى الجزائر قبل عامين حيث أنهى 6 أطفال حياتهم شنقا وبطريقة متشابهة تنفيذا لأوامر اللعبة.

وهذه اللعبة الخطرة التي يستغرق لعبها 50 يوما تنقسم إلى عدّة مراحل أو تحديات، حيث تجبر مستخدميها على مشاهدة أفلام الرعب لمدة 24 ساعة يوميا، وتدفعهم إلى تشويه أجسادهم باستخدام آلات حادّة، وتحثهم على الاستيقاظ في ساعات متقطعة من الليل وتصوير أنفسهم، بالإضافة إلى قطع الشفاه والوقوف على حافة سقف المنزل وقطع السكة الحديدية، وكلما قام الطفل بالتحدي وصوّر نفسه يكسب ثقة الحوت وينتقل إلى المرحلة الموالية، وعند بلوغ اليوم الخمسين من ممارسة اللعبة، يقدم على الانتحار إما برمي نفسه من مبنى أو شنق نفسه.

2-لعبة مريم:
انتشرت لعبة_مريم خاصة في دول الخليج وسببّت الرعب للعائلات، وتتمثل اللعبة في وجود طفلة صغيرة تدعى “مريم” تاهت عن منزلها، والمشترك يساعدها للعودة إليه، وأثناء ذلك تطرح عليه مجموعة أسئلة شخصية عن حياته وأخرى سياسية، وفي إحدى المراحل تطلب مريم التي تشبه الشبح، الدخول للغرفة لمقابلة والدها، وفي النهاية تحرضه على الانتحار وإذا لم يتم الاستجابة لها تهدده بإيذاء أهله.

ويكتنف هذه اللعبة الغموض والإثارة والمؤثرات الصوتية والمرئية التي تسيطر على طبيعة اللعبة، والتي تتسبّب في إثارة الرعب والخوف في قلوب المستخدمين، خاصة الأطفال.

3-لعبة البوكيمون جو:
ظهرت في 2016 واستحوذت على عقول الملايين عبر العالم وعلى الرغم من التسلية التي تحققها اللعبة لمستخدميها، إلا أنها تسببت في العديد من الحوادث القاتلة بسبب انشغال اللاعبين بمطاردة والتقاط شخصيات البوكيمون المختلفة خلال سيرهم في الشوارع.

وتقوم اللعبة على أساس أن المستخدم يقوم بالبحث عن الشخصية الافتراضية ” بوكيمون_جو ، حيث تعتمد على الخرائط الحقيقية للمكان المتواجد به اللاعب، ثم تحدد اللعبة أماكن موجودة في الواقع لشخصية “البوكيمون جو” التي يبحث عنها المستخدم كغرفة نومه أو المدرسة أو الشوارع القريبة من منزله، وعلى المستخدم سرعة الذهاب إلى المكان والتقاط البوكيمون قبل أن يختفي.

4- لعبة جنيّة النار:
تشجع لعبة جنية_النار الأطفال على اللعب بالنار، حيث توهمهم بتحولهم إلى مخلوقات نارية باستخدام غاز مواقد الطبخ، حيث تدعوهم إلى التواجد منفردين في الغرفة حتى لا يزول مفعول كلمات سحرية يرددونها، ومن ثم حرق أنفسهم بالغاز، ليتحولوا إلى “جنية نار”، وقد تسببّت في موت عديد الأطفال حرقا، أو اختناقا بالغاز.

وتقول تعليمات اللعبة “في منتصف الليل عندما يكون الجميع نائما، استيقظي من سريرك وابحثى في جميع أنحاء الغرفة ثلاث مرات، وأنت ترددين الكلمات السحرية، ثم انتقلي إلى المطبخ بصمت، من دون أن يلاحظك أحد وإلا ستفقد الكلمات السحرية قوتها، افتحي موقد الغاز، كل الشعلات الأربع ولكن من دون نار إنك لا ترغبين بأن تحترقي، ثم نامي، الغاز السحري سيأتي إليك، ستتنفسينه أثناء نومك وفي الصباح عندما تستيقظين ستكونين قد صرت جنية”.

5- لعبة تحدّي شارلي:
تسببّت هذه اللعبة فى حدوث عدة حالات انتحار لأطفال وشباب وكذلك في حالات إغماء بينهم، منها ما حدث في ليبيا التي انتحر فيها أكثر من 10 أشخاص شرق البلاد ، وقبلها تسبّبت بحدوث عدة حالات إغماء بين صفوف الطلاب في المؤسسات التربوية الجزائرية نتيجة استخدامهم لها.

وتحدّي ” تشارلي ” هي لعبة شعبية انتشرت من خلال مجموعة فيديوهات على شبكة الإنترنت في عام 2015، وساهم في انتشارها استهدافها لأطفال المدارس، حيث تعتمد في لعبها على اللوازم المدرسية وبالتحديد الورقة وأقلام الرصاص لدعوة شخصية أسطورية مزعومة ميتة تدعى “تشارلي” ثم تصوير حركة قلم الرصاص مع الركض والصراخ.

6-لعبة ببجى :وهى لعبة خطرة انتشرت بين الشباب و”ببجي” لعبة جماعية تقوم على استخدام الأسلحة للقتل فى دعوة للعنف والقتل وتنتشر بين الشباب العربى وقد ادت هذه اللعبة الى قيام طالب مصرى منذ شهور بقتل معلمة حيث أن هذا الطالب أحد مدمني هذه اللعبة الخطرة .

كيف اشجع طفلي علي الكلام بقلم / إسراء منيسي ( مجلة صبايا )

كيف اشجع طفلي علي الكلام

يمكنك تشجيع طفلك علي الكلام ف الاشهر الستة الاولى من خلال ما ياتي
1-امساك الطفل والنظر اليةاثنا التحدث معة
2-التحدث الية عن الأشياء التي يقوم بها اثناء اطعامة واستحمامة وتبديل ملابسة
3-الغناء وذلك حتي يستمعون الى ايقاع اللغة
4-تكرار الا صوات التي يصدرها الطفل.

الفترة من (6-12شهر)

يمكن تشجيع الطفل على الكلام خلا ل 6-12شهر من خلال ما ياتي
1-القيام بتسمية الأشياء التي يشاهدها والاشارة اليها
2-تصفح الكتب مع الطفل والتحدث الية عما يراة
3-تشغيل الالعاب التى تحفز الانتباه

الفترة بين( 18-24)
يمكن تشجيع الطفل على الكلام فى عمرة 18-24 شهر من خلال ما ياتي
1-تكرار الكلمات حيث يساعد التكرار الطفل على تذكر الكلمات
2-استخدم التعليمات البسيطة مع الحرص على ان تكون التعليمات قصيرة وبسيطة
3-الطلب من الطفل ان يشير الى ذاتة وانفة وقدامة
4-التقليل من وقت مشاهدة الطفل للتلفاز حيث يعتبر اللعب ولاستماع الي القصص اكثر فائدة لتعلم الكلام

الفترة ما بين (2-3)عام
يمكن تشجيع الطفل على الكلام فى فترة (2-3)من خلال
1-مساعدتة على بناء الجمل

2-الحصول على انتباه الطفل من خلال ذكر اسمة فى بداية الجملة
3-القيام بإ يقاف تشغيل التلفاز والرديو
4-التحدث الية اثناء القيام بالاعمال المنزلية مثل الطبخ والتنضيف

“دق ناقوس المدرسه وصار طفلك على أعتاب الدراسة ” بقلم /أميره عبد الرؤوف. ( مجلة صبايا )

“دق ناقوس المدرسه وصار طفلك على أعتاب المدرسه”
كيف تؤهلين طفلك نفسيا مع أول مرة مدرسه

بقلم /أميره عبد الرؤوف.

أيام قليله تفصلنا عن السنه الدراسيه الجديده،وهنا تبدء الأسر رفع حالة الإستعداد القصوى لإستقبال عام دراسى جديد ،تلك الحاله يصحبها نوع من القلق الذى ينتاب الأم و طفلها و خاصة اذا كان الطفل أول مره له بالمدرسة ،بعيدا عن الأجواء الذى كان يألفها من قبل ليبدء حياه جديده
جو مختلف عليه تحكمه القوانين والنظم و دخول أشخاص جدد بحياته ،الأمر الذى يجعل من هذه الفتره و لاسيما اول أسابيع تكون غايه فى الصعوبه على الأطفال والآباء والامهات، ولكن مع قليل من التحضير و التشجيع يصبح الموقف اكثر سهولة عليكى وأيضا على طفلك.
آبدئي بأن تمنحي طفلك خلفية مسبقة عن المدرسة والمهارات والأنشطة التي سيمارسها هناك مع أصدقاء
جدد و وسط معلمين و معلمات سيتولوا هم رعايته.

وعليكى ان تغرسى بداخله حب العلم وضرورة ان يكون لديه طموحات يسعى لتحقيقها بالمستقبل وعليكى عزيزتى الأم ربط تلك الطموح بالمدرسه و تفهميه بأن أحلامه لن يحققها بدون المدرسة .
عودي طفلك على الجلوس والإنتظار والإستماع والإعتماد على النفس في تناول الطعام ودخول الحمام بمفرده ومعرفة كيفية ارتداء ملابسه وخلعها، فإذا كان طفلك غير قادر على القيام بهذه الأشياء فتعتبر فرصة جيدة لتدريب أبنك تلك المهارات و شيئا فشيئا يعتمد على نفسه ويكتسب الثقه التى تحارب مخاوفه.
عند شراء مستلزمات الدراسة احرصى على وجود طفلك معكى واجعليه هو من يختار أدواته و ألوانه وكل شيئ
وتشاركيه الرأى كل ذلك يهدم تلك المخاوف والحاجز النفسى الذى صنعه فى مخيلته تجاه المدرسه.

وفى حقيقة الأمر قد تكون فكرة الذهاب إلى المدرسة جذابة إلى بعض الأطفال وقد تكون مخيفة إلى البعض الآخر لذلك يجب توعية الطفل والتحدث معهم حول الموضوع وذلك للتقليل من قلقهم. ولكنها مفيدة جداً لطفلك للخروج إلى العالم والتعامل مع الأخرين.

وتذكري أي كان رد فعلك طفلك إلى المدرسة، فهو مألوف لدي المعلمين وهم قادرين على التعامل بحكمة مع طفلك.
بعض المدارس لديهم نظام للتعامل مع الأطفال الجدد، فمثلا يوفرون لهم وقت ممتع لتقريبهم من المدرسة و الأطفال زملائهم أو أن يحضر الطفل لمدة نصف يوم حتى يعتاد اجواء المدرسة. وهناك أيضا مدارس مفتوحة حيث يمكن للأطفال تقضية يوم ليري ما يحدث قبل البدء لمساعدتهم على التعود على البيئة الجديدة.

فلاحظي علامات طفلك وتفهمي منها كيف تسير الأمور معه. فمثلاً هل يستيقظ في الصباح عند استعداده للذهاب إلى المدرسة يتمتع بالنشاط والاشراق ام يبدو محبطاً حتى تكونى دائما بكلمات التشجيع التى تحببه فى المدرسه و تدمجه فى هذا العالم الجديد.
واحرصى ان تسئليه يوميا سؤال كيف أمضيت يومك؟ ؟ ومع الوقت بدون طرح السؤال سيقص عليكى أحداث يومه
وعليكى فى كل مرة ان تكونى مستمعه جيده و تتفاعلى معه
فى الحديث و بهذا الأمر سوف تستنجى كيف تسير الأمور مع طفلك من خلال إجاباته و حديثه معكى، ولاحظي أن طفلك لا يستطيع تحديد الأمور الصحيحة فلا يعرف إذا كان صديقه جيد أم سئ، فتحدثي إليه حول هذه الأمور بأسلوب مبسط حتي يستوعبها .

عليكي دائماً أن تكوني في إتصال دائم مع المعلم، فهو أول شخص عليكي الاتصال به إذا كان هناك خطأ ما. أبدئي حديثك مع المعلم بما قال له طفلك، وفى واقع الأمر ان التكنولوجيا ساعدت فى سهولة اتصالك بمعلمين طفلك و أولياء أمور اصدقائه من خلال جروبات الواتس أب فعليكى إستغلال الأمر للمزيد من الإهتمام بطفلك وعلاقته مع المحيطين به و دائما قومى بإشعار طفلك بأنك جانبه كل وقت فتواصلك الدائم بأصدقائه و معلميه يجعله يتخطى
كل صعب و يقبل على هذا العالم مادمتى انتى جزء من هذا العالم.

العناد بين الزوجين ( مجلة صبايا )

العناد بين الزوجين

بقلم زينب اكنيز

العناد واحدة من المشكلات السلبية التي نراها في العديد من الأشخاص حيث أن كل طرف يتشبث برأيه وموقفه في كل الحالات والظروف مما يؤثر سلبا على المحيط الخاص بأسرته فما بالك إن كانو زوجين بحيث أنه يضخم المشاكل ويجعل العلاقات مثوثرة والأجواء كئيبة ماحولهم خاصة إن كانت يوجد أطفال ويصبحون الأطفال غير مستقرين على المستوى النفسي والمعنوي تائهين بينهم ولا يوجد طرف يحب أن يتنازل ويتغاضى عن مما يجهل الأمور تتفاقم إلى حد الإنفصال وكلنا نعرف بأن الزواج مودة ورحمة فلا يدرك اغلب الزوجين مفهوم الزواج الحقيقي ومامعنى المودة والرحمة وفن التغاظي والتجاهل وليس معنى ان الطرف الذي يتنازل معناه أنه ضعيف الشخصية هذا مفهوم خاطئ تماما فليس كل مشكلة تحتاج للوقوف عندها ففي الحياة العديد من المؤثرات الخارجية والداخلية وليس كل شي يستحق منا وقفة احتجاجية فالحياة لن تمشي هكذا التغاظي والتجاهل يعتبر علاجا رئيسيا لمعظم المشاكل والوصول إلى بر الأمان دعوني أخبركم إن دخل العناد في معظم المشاكل الزوجية فلن تستمر حياة أي زوجين مهما كانت علاقتهم قوية عند وصولهم إلى الحد الذي يجعلهم يستنزفون طاقتهم على مدار اليوم في النقاشات الحادة وجميعنا نعرف بأن الله خلق الرجل ليس كالمرأة فالمرأة هي التي تخلق البهجة والعاطفة داخل بيتها هي التي تربي وتنشئ أجيال الغد فدور المرأة عظيم ودور الرجل عظيم أيضا إنه يكد ويشقى في سبيل توفير حياة كريمة لأسرته وكلنا نعلم بأن جميعنا بشر وليس أحد خالي من التقصير والأخطاء فل نتغاضى عن بعضنا البعض ولنسامح بعضنا ونتعلم الرفق واللين في مواقفنا وسلوكياتنا فل نغير من أنفسنا قليلا ولنكن أكثر إيجابية وإنسانية فل نزرع المودة والحب بين الزوجين وكل فرد من أفراد المجتمع لننشر ثقافة الحب والسلام بين الأسر وفي كل علاقتنا مع الآخرين كي ننعم يحياة أسرية زوجية سعيدة

كيف نربى أبنائنا ؟ إيمان العادلى( مجلة صبايا)

كيف نربى أبنائنا ؟
إيمان العادلى
إذا كانت الكلمة الطيبة تثمر أحلى الثمار وتقتح القلوب وتجعل الآذان مصغية والنفوس راضية وجميلة فهي أساس التربية السليمة لأبنائنا وأساس السعادة لهم وأساس حياة سوية خالية من الأمراض النفسية
هذه الكلمات ما هي إلا فك شفرات مفردات الطفل وهو يمر بتكوينه الأول فالطفل يدرك تماما لما يقال له و حوله و مدرك لما يقوم به البعض من تصرفات تنعكس عليه ويتخذها عادة فيقوم باستخدام الكلمات اياً تكن وأينما كان ويرددها ويستخدمها فى مواقفه المختلفة أو يشعر بالفعل إن هذه الصفة او تلك تنطبق عليه فتؤثر عليه حتى بعد أن يصبح كبيرآ
ولكننا ننسي مع صعوبة الحياة وكثرة الأعباء الملقاة على عاتقنا ومصاعب الحياة والمعيشة أهمية توجيه كلمات طيبة خلال حياتنا اليومية لأبنائنا الصغار وبدلا من ذلك نوجه تعليماتنا إليهم مصحوبة بأصعب الألفاظ ونتناسى أثر هذه الكلمات القاسية على نفسية أبنائنا حتى بعد أن يكبروا كلمات وعبارات قد لا ننتبه لها أو ان نتلفظ بها فى حالة غضب كلمات قد تكون في بعض الأحيان أحد أسباب انحراف الإبن أو اضطرابه النفسي أو أكتئابه أو عصبيته ولجوئه الى العنف وفشله في الحياة الاجتماعية فيما بعد
فالطفل هنا يحتاج الى عدة أشياء لتساعده على حياة سليمة خالية من الاضطربات النفسية مثل الحب والطمأنية وأعطائه المكانة اللائقة به وأعطائه شئ من الأستقلال له ولذاته
الحاجة إلى الحب
فماذا يجب علينا تقديمه لأبنائنا لتحقيق التوزان النفسى لهم ؟
يجب توفير جو أسرى لهم ينعم بالحب والأمان والعطف وأن نوفر لهم اساسيات الحياة وأن نرعاهم حق الرعاية وأن نعلم أبنائنا أن حرية التعبير عند أنفسهم ومشاعرهم وأيضآ مراعاة نفسيتهم وعدم الأساءة له وحمايتهم من عدم توجيه الاهانات لهم وأن ننتصت لهم بكل حب وأهتمام وأن نشاركه العابه وأهتماماته ونخصص جزء من وقتنا اليومى للأستماع له ولمشاكله ونسمح له بقدر من الحرية للتعبير عن أرائه ومشاعره بدون التعدى على أحترام الأخرين وأن ننمى فيه قدراته ومواهبه منذ الصغر ونجعله يركز عليها وأن تكون له مكمن قوة وفخر وأن نقلل من أسلوبنا الدائم فى نقد الطفل وتصرفاته السلبية ونحاول أصلاحها بطريقة اخرى غير النصح المباشر حتى لايمل الطفل من كثرة الأوامر وأن نهتم بدراسته ونشجعه على التفوق بها

وأخيرآ أعزائى الأباء والأمهات نبتعد نهائيآ عن مقارنة أولانا بأقرانهم الأخرين من أصدقاء وأخوة وأخوات لأن أسلوب المقارنة يؤدى إلى تدمير نفسية الطفل وهز ثقته بنفسه
ولندرك جميعنا أن كل أنسان ولد بهبه من الخالق متفرد بها
والقليل من يسعده الحظ بأكتشاف هذه الموهبة فنصيحتى لكم أن تساعدوا أبنائكم بأكتشافها وتنميتها ومساعدتهم على تطوير أنفسهم
دمتم ودام أبنائنا بكل خير وسعادة

الفرق بين العند والتشتت وفرط الحركه – كتبت / أمل الحسيني ( مجلة صبايا)

الفرق بين العند والتشتت وفرط الحركه
لكل منا أسلوب مختلف في التربية ويبقي الهدف واحد وهو طفل سوي يخدم وطنه وأهله.
أحلامنا أن يكون لديك طفل سوي هادئ لا يشعرنا بأي ملل أو متاعب، وعندما نصطدم بالواقع نجد الصدمة بسبب حالات فرط النشاط وضعف الانتباه وهي حالات يصعب التكيف معها وتحتاج الي صبر كثير.

وهنا لا يمكننا تجاهل العلاقة بين فرط الحركة وتشتت الانتباه فهي تختلف تماما عن (العناد) ، فالطفل الشقي يكون غير قادر علي الضبط النفسي ويكرر الخطأ مرارا وتكرارا لأن ذاكرته تكون ضعيفة.

لقد تكونت لدى الطفل عادة قوية للقيام بأعمال الشقاوة نتيجة لإهمال من الأسرة.
عند أولي خطوات الطفل وبدايات الخطوات الأولي في تعلم الكلمات ومع أول حركه خاطئة وكلمة ليست صحيحة فنحن نراه طفل جميل ودمه خفيف ونصفق له في هذه اللحظة يشعر الطفل انه هو على صواب فيكبر علي هذا الخطأ.

هنا ولابد أن نبحث عن الحلول وهي تأتي من المتابعه وتوجد في نوعين احدهما:
(الوجبه الغذائيه)
بالغذاء فهو عامل مؤثر في هذا الأضرار.
الإفراط في تناول السكر والمحليات الصناعية له تأثير كبير علي نشاط الطفل.
فهناك دراسات أشادت بأنه يجب علي الآباء تقليل كميات السكر التي يتناولها الطفل والبعد كل البعد عن المشروبات الغازيه، لأنها سم قاتل علي المدي البعيد فهي تقتل الخلايا العصبية مما يؤدي الي أحداث خلل في الدماغ والتركيز.

الحركة والتشتت هي حالة انفجار أكثر منها رغبة في المضايقات.

كل ما علينا فعله هو توفير البدائل الطبيعية الصحية حتي نقلل من حجم التشتت وتقليل الحركة المفرطة الغذاء عامل من عوامل العلاج المهمة.

عند عرض هؤلاء الأطفال للفحص الطبي وشرح حالتهم للمختصين فدائما ما يصفون عقار (Ritalin ) فهو محفز ومثير للانتباه.

بالرغم من ان مفعول هذا الدواء له تأثير إيجابي إلا أن آثاره الجانبية يجب أن تأخذ في عين الاعتبار فهو يسبب حالة من الانزعاج والقلق.
وهناك حل بالمساج لتهدئة أعصاب الطفل وهي دائما تجدي بالنفع.
أولادنا أمانه ويجب الحفاظ عليها والتحلي بالصبر فإن لم نتعب من أجلهم فلما انجبناهم من الاساس.
هناك نوع من الأسر التي لايشغلهم الاهتمام لأبنائهم وهؤلاء من نجدهم تحت الكباري وفي المتنزهات العامه وهذا مايطرأ علي مجتمعنا بأشخاص غير اسوياء.

ثانيا الاستمرار:
كل ما عليك أن تتحدث الي هؤلاء الأطفال باستمرار وبقدر كبير من التعاطف والاهتمام لأن الطفل الذي يعاني من فرط الحركة وتشتت الانتباه يختلف كل الاختلاف عن الطفل (العنيد)فالطفل العنيد دائما يعلم انه يفعل الخطأ ومع ذلك يتعمد تكراره.

أما الطفل الذي يعاني من التشتت ففي حاله نسيان دائم، والتكرار هنا هو الوسيلة التي يجب إتباعها مع هؤلاء الأطفال ذات الحركه المفرطة وتشتت الانتباه (ADHD ).

يجب اتباع أسلوب الضبط ولا يكون العقاب بدني بأي حال من الأحوال ، وهنا يتم بسحب بعض المزايا التي لديه حتي يتعود علي أن يحقق ما يطلب من الأسلوب المتبع.

حاول أن تتعاطف معه ولا تقسو عليه. هناك نظريه (أدلر) تقول ان اهمال الطفل ومعاملته معاملة قاسية وسيئة تجعله أكثر استعدادا لان يكون راشدا ناقما علي المجتمع، ويسيطر علي أسلوب حياته الرغبة الدائمة في الأنتقام.

أولادنا أمانة بالتغذية الصحيحة والحنية وطول البال نصل بهم لأن يكونوا أطفال أسوياء نافعين بلدهم وأهليهم فهم رساله علينا ويجب ان نرسلها الي مكانها الصحيح وفقنا الله واياكم

كيفيه التعامل مع الطفل التوحدي بقلم / أمل الحسيني ( مجلة صبايا )

كيفيه التعامل مع الطفل التوحدي
من المعروف ان التوحد ماهو الا اضطراب وليس مرض وهو يصيب الأطفال في السنوات الثلاث الأولى.
وله تأثير على الجهاز العصبي مما يحدث مشاكل في نموه.
وقد تختلف أعراضه من طفل لآخر حسب عمره الزمني وليس العقلي.
وهناك اسباب معلومه وأسباب لم يتوصل إليها العلم حتى الآن.
فمن الأسباب المعلومه لاظطراب التوحد هي مشاكل في الولاده، إهمال اجتماعي، أو مشاكل وراثيه جينيه، والتلوث البيئي.
حيث أن الطفل التوحدي يكون دائما في حاله انعزال عن من هم في مثل عمره ولايشارك احد في مسابقات او اللعب.
اما بالنسبه للتواصل اللغوي فيقتصر على كلمات قليله وعبارات لا تناسب سنه.
ومن اعراض التوحد 1_عض اليد 2_ضرب الرأس 3_رفرفه الزراع واليدين
هناك نوع من التوحد وهو (اسبرجر) وبالرغم من حدوث الاضطراب الا ان الطفل يمتلك لغويه جيده لكنه يفتقر الا وسائل التواصل مع الآخرين.
كيف تتعاملين مع طفل التوحد
فعلى الأم معرفة ما يسعده وما يحزنه والحرص على عدم إبقائه وحيداً لفترةٍ طويلة، والتكلّم معه عما يدور في داخله. الحرص على جعل الطفل يتواصل مع من حوله، وأن يكون التواصل بصريّاً ولفظيّاً، وتشجيعه على ذلك، وتحفيزه بالهدايا وعلى أن يتكلم ويطلب ما يريد. جعل الطفل يتواصل ويلعب مع الأطفال من عمره؛ فأطفال التوحّد يفضّلون التعامل مع الكبار. منع الطفل وشغله عن الحركة النمطية ومعاقبته كلّما فعلها؛ حيث إنّ لكل طفل حركة نمطيّة يقوم بها عند الانزعاج من شيء. تشجيع الطفل على القيام بعمل أو مبادرة وزرع الثقة به، وتشجيعه للاعتماد على نفسه. العمل على تعليم الطفل وتدريبه على الدفاع عن نفسه؛ فطفل التوحّد لا يستطيع تمييز مصادر الخطر، أو أن يدافع عن نفسه؛ فمن المهم تعليم الطفل مصادر الخطر وكيفيّة التعامل معها. تدريب الطفل على اللعب لتفريغ الطاقة ولتفريغ الاضطرابات، وتعليمه كيفيّة الاستمتاع باللعب، ويُفضّل مشاركة الأم لطفلها في اللعب حتى يحب ذلك. تسجيل الطفل في مركز أو مدرسة خاصّة للتوحّد، والحرص في المداومة على تتبّع الطفل وزيارته بالمدرسة، ويجب اتّباع نمط واحد في التعامل مع الطفل في المدرسة أو البيت. تدريب الطفل على عدم اتباع روتين معيّن، وتقبّل التغير، وكيفية التعامل معه والتعامل مع الواقع كما هو، وتعليم الطفل كيف يقوم بالأعمال الموكلة إليه.

ندوة بعنوان “تأثير الحمل المبكر على الأم والطفل” بمركز النيل للإعلام بالسويس ( مجلة صبايا )

ندوة بعنوان “تأثير الحمل المبكر على الأم والطفل” بمركز النيل للإعلام بالسويسكتب / أشرف الجمال
فى إطار محور المشكلة السكانية للهيئة العامة للاستعلامات نظم مركز النيل للاعلام بالسويس اليوم الأحد الموافق 25 أغسطس 2019 ندوة حول تأثير الحمل المبكر على الأم والطفل حاضر فيها دكتورة نيفين منير مدير إدارة الإعلام والتثقيف الصحى بالشئون الصحية بحضور مكلفات الخدمة العامة وبعض مديريات الخدمات بالسويس بهدف التعرف على اضرار الزواج المبكر وتأثير على صحة الفتاة وقد يتجة الكثير من الناس إلى الزواج المبكر رغبة فى الإستقرار وإقامة بيت مستقل ولكنهم يجهلون عواقب هذا الزواج والمشاكل الناتجة عنة.
— وتحدثت منير عن أضرار الزواج المبكر وتأثير الزواج المبكر على صحة الفتاة وأسباب الزواج المبكر وكيفية الحد من الزواج المبكر وعرضت العواقب النفسية والجسدية والإجتماعية للزواج المبكر وأكدت على أن الزواج المبكر لا يعتبر قضية إجتماعية بين أسرتين فحسب بل هو قضية إقتصادية تؤثر على إقتصاد الدولة وتقدمها ولهذا السبب يجب اخذ الإجراءات الأزمة للحد من إنتشار هذة الظاهرة — وأشارت منير الى اهمية تكاتف جميع الإدارات مع الشئون الصحية للمجلس القومى للمرأة والمجلس القومى للامومة والطفولة والمجلس القومى للسكان ومركز النيل للاعلام التربية والتعليم للحد من هذة الظاهرة بعمل ندوات وحملات إعلامية لتوعية الفتيات بخطورة الزواج المبكر على صحتها.

كيف تساعدين طفلك غذائيا” على زيادة الذكاء و التركيز و تحسين مستواه المدرسي (مجله صبايا) كتبت توتا حياة

كيف تساعدين طفلك غذائيا” على زيادة الذكاء و التركيز و تحسين مستواه المدرسي:

1⃣عوّدي طفلك على الشاي اﻷخضر بدلاً من اﻷسود سيما أيام المدرسة فهو أنفع لذاكرته.

2⃣أطعمي طفلك المدرسي السمك المشوي مرتين أسبوعياً فهو غني باﻷوميغا 3، وهو أساسي للذاكرة.

3⃣في أثناء درسه قدمي لطفلك كوباً من شراب إكليل الزهر(الجبل) أو أدخليه في وجباته فهذا منشط لذاكرته

4⃣إجعلي الفول السوداني أحد المشتريات لطفلك في المدرسة فهو غني بالدهون المفيدة للذاكرة بالإضافة إلى الجوز (عين الجمل).

5⃣إحرصي على أن يأخذ ابنك 3 حصص فاكهة يومياً ك سناك صحي بين الوجبات، وأن لا يقل تناوله عن حصتين من الخضار فهي كفيلة بحماية خلايا الدماغ وتنشيط الذاكرة وإزالة اﻹرهاق.

6⃣اجعلي الفاكهة المجففة الطبيعية غير المحلاة من الزبيب والمشمش والتمر وغيرها سناكاً صحياً لطفلك خلال فرصته في المدرسة.

7⃣تأكدي أن ابنك شرب كوب الحليب قبل خروجه للمدرسة وكوب اللبن العيران عند عودته فهذا كفيل بانعاش ذاكرته.

8⃣البيض يحوي عناصر أساسية لذاكرة طفلك؛ لذا قدميه له مسلوقاً في يومي العطلة اﻷسبوعية المدرسية بدل المعجنات وغيرها.

9⃣شجعي ابنك على الألعاب الحركية والرياضة فهي أساسية لتنشيط الذاكرة و زيادة التركيز.

10⃣عوّدي طفلك على ملعقة صغيرة من العسل و الأفضل أن تكون صباحاً على الريق فالدماغ يستمد الطاقة من السكريات لذا استبدلي الحلويات بالعسل و استخدمي دبس التمر و العسل الاسود في صناعة الحلويات …
…….
الصحة والسعادة لكم

(عندما يصبح الأباء مصدر فزع لأبنائهم) الضرب والعنف وسيله غير آدمية لا تمحى آثارها السنين. بقلم /أميره عبد الرؤوف.( مجلة صبايا)

(عندما يصبح الأباء مصدر فزع لأبنائهم)
الضرب والعنف وسيله غير آدمية لا تمحى آثارها السنين.

بقلم /أميره عبد الرؤوف.

كلكم راع وكلكم مسئول عن رعيته صدق رسولنا الكريم (ص )، كل الثناء والشكر للأباء الذين حافظوا على الامانه التى منحها الله لهم وهى أعظم النعم نعمة الأبناء
تعاملوا معهم بالحب وتفانوا فى أداء واجبهم تجاههم ولم يخالفوا تعاليم العقيده فبنوا علاقاتهم بأبنائهم على أسس من الحب والتفاهم والود والرحمه فكانت توطيد أواصر العلاقه بينهم ان خرج إنسان سوى ناجح محب لوالديه
ومن هنا نتسأل هل من الممكن ان يكره إنسان والديه ؟
نعم ، كراهيه ولدت نتاج العنف والقسوه التى يمارسها بعض الآباء تجاه أبنائهم ولدت مع كل موقف ترك أثر سلبى داخل نفسية الطفل.

ومن هذا المنطلق وجدت من واجبى ان ارصد عقوق الآباء تجاه أبنائهم
ارصد تلك الحالات التى يقع فيها الأبناء ضحيه لاباء انتزعت اسمى معانى الإنسانية والرحمه من قلوبهم
فرسالتى لكل اب وكل أم انتبهوا ان العنف الذى تمارسونه تجاه أبنائكم وتعتقدون انه من باب التأديب فكل ضربه او قرصه او نظرة تأنيب كل ذلك يحفر بوجدان و ذاكرة الطفل فيؤثر بالسلب فى تكوين شخصية ابناءكم كما تؤثر على طرق تفكيره و تعاملاته المستقبليه إذن فأنتم
مسئولون عن مجتمع بأكمله.

وتذكروا أيضا ان أعمال العنف وكل ما يترك اثره فى نفسية طفلك لم تمحي آثاره السنين ابدا و انتبهوا ان فى كل مره تعاقب فيها طفلك عليكم بإخراج كفاره وضعوا فى اعتباراتكم ان حينما تضرب طفلك فيبكى تغضب عليك ملائكة السماء فالأطفال احباب الرحمن ولا تنسوا قول رسولنا (ص ) من لا يرحم لا يرحم.

أيها الآباء احذروا ان تتخذوا العقاب مبرر لأخطاء أبناءكم اى إنسان فى العالم يخطأ، فالخطأ أمر وارد فنحن بشر فهناك طرق كثيره للعقاب عند الضروره امنعوا عنهم المصروف
امنعوا الكلام لفتره معهم عاقبوا دون قسوه.
وابدؤا بخطوات نحو إصلاح العلاقه بينكم اعملوا على إزالة كل الحواجز بينكم واجعلوهم اصدقاء لكم و افتحوا معهم المواضيع المختلفه واتركوا العنف جانبا و سترون أثر الحب والحنان فى تصرفاتهم و طرق تعاملهم معكم ومع المحيطيين بهم و سينعكس أيضا على تحصيلهم الدراسى فاخلقوا نفوس تتحدث عن الحب والعطاء وتنبذ العنف بكل أشكاله.

انتبهوا فلا تخرجوا احقادكم المتراكمة أو تستعرضوا قوتكم وتفريغ شحناتكم السالبه على هذا الكائن الضعيف فاليوم هو ضعيف وانت القوى المتحكم و غدا هو القوى وانت الضعيف تأمل هذه المقوله كما تأمل ان ما تزرعونه اليوم سوف تحصدونه الغد فأحسنوا اليهم فى الصغر يحسنوا اليكم في الكبر و اكتفى بهذا القدر و لكن اطالبكم بوقفه مع النفس وقفه مع ضمائركم.

انا هتغير – بقلم / أمل الحسيني ( مجلة صبايا)

انا هتغير
ان التغير ليس بالأمر السهل فهي كلمه نقولها عندما نجد أنفسنا قد أسئنا التصرف مع أولادنا او حتى عاقبناهم عقاب لايليق بالموقف والذي قد يكون لايستحق العقاب.
إن مهنه الأم والأب هي المهنه الوحيده التي لايمكن أن يستقيل منها احد الأبوين ومع ذلك فإن الأهل يعلمون كيف يضعون الخيوط العريضه والتي قد تكون مناسبه لقدراتهم.
فإذا رسم الأحد الوالدين خيوط اكبر من قدرات الطفل فقد تؤثر هذه في صحه الطفل العقليه والجسديه حتى وان نجح فيها علميا فيظل هناك شيئا في نفسه دائما يجعله يشعر بالنقصان.
فلابد وان نغير من بعض التحكمات والتي لاتعود إلينا الا بالعواقب النفسيه والتي لها مردود سئ على الصحه النفسيه للطفل.
فيجب على الأبوين ان يخلصوا من عاداتهم السيئه حتى يستطيع أن يشكل الطفل شخصيته المستقبليه بصوره سليمه.
إن الطفل يتعلم بوجود مساحه من الحريه حتى يكون طفل سوي صالح منتج المستهلك قادر على اتخاذ القرار السليم.
الجدير بالذكر ان كل طفل يحتاج إلى الرعايه في سنواته الأولى حيث أنها أولى خطواته.
فاليوم أصبح شابا مراهقا ينتقد والديه ولايتقبل منهم مايمليان عليه هنا سيسترجع الاب والام زكريات الطفوله وكيف كان مطيع.
يجب أن نعلم ان لكل سن متطلبات فالصغير يكبر حيث انه أصبح شاب يغضب ويثور ومناقشته للامور أصبحت حاده يستاء ويرفض كل ما يطلب منه.
يجب أن نتبع لغه الحوار لان بعدم وجود الحوار ينتج عنه كبت نفسي وعاطفي مما يجعلهم يصرخون في وجه آبائهم فينشب الشجار الحاد والذي قد يؤدي إلى إخفاء بعض مشكلاته التي قد يكونوا يواجهونها خوفا من لوم ابواهم.
كل ما يحتاجه الأبناء هي اذان صاغيه وقلوب متفتحه لامجرد مجامله ومسايره لفض الحوار.
إن كنا نريد أطفال اسوياء يجب أن يتفق الوالدان على قواعد تربيه موحده حتى لايتشتت الطفل بينهم.
ولابد من إشراك الطفل في بعض مشاكلنا حتى يشعر ان له دور في الاسره حتى يكون شابا واثقا من نفسه قادرا على مواجهه الصعاب.
كل مايتذكره الطفل وهو شابا ماكان يشاركه والداه في اللعب او الاحتضان فهو لايذكر اوقات المذاكره ولا حتى كم تعبت من أجل أن توفر له عيشه كريمه.
فعلى الوالدين ان يكونوا حذرين بقوه الكلمه حيث انها لها دورا هاما في بناء شخصيته.
ويجب أن ننظم أوقاتنا مع أولادنا حتى يكونوا قادرين على وضع حدود لتصرفاتهم مع الآخرين.
إن رد الفعل اللطيف والحميم يساعد الطفل على الشعور بالأمان وبناء علاقات جديده خارج إطار العائله فالطفل الذي يغمر حياته الحب يصير اكثر مرونه ويتميز بالذكاء، ويكون لديه قدره على حل الصعوبات التي يكن ان يواجهه في حياته، ويكون شابا قائدا.
هذا مانحتاجه أطفاء اسوياء
فلنرحمهم ولنتغير لانهم بناه المستقبل.

ثقافة المنيا تنظم ﻣﺤﺎﺿﺮﺍﺕ ﻋﻦ ﺗﺄﻫﻴﻞ ﺍﻟﻔﺘﺎﺓ ﻟﻠﺰﻭﺍﺝ بقرية ” دمشاو هاشم ” ( مجلة صبايا )

ثقافة المنيا تنظم ﻣﺤﺎﺿﺮﺍﺕ ﻋﻦ ﺗﺄﻫﻴﻞ ﺍﻟﻔﺘﺎﺓ ﻟﻠﺰﻭﺍﺝ بقرية ” دمشاو هاشم ”

كتب : محمود الحسيني

ﻋﻘﺪ ﻓﺮﻉ ﺛﻘﺎﻓﺔ ﺍﻟﻤﻨﻴﺎ ﻧﺪﻭﺍﺕ ﻋﻦ ﺗﺄﻫﻴﻞ ﺍﻟﻔﺘﺎﺓ ﻟﻠﺤﻴﺎﺓ ﺍﻷﺳﺮﻳﺔ ﺑﻘﺮﻳﺔ ﺩﻣﺸﺎﻭ ﻫﺎﺷﻢ ﺿﻤﻦ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺍﻷﺳﺒﻮﻉ ﺍﻟﺜﻘﺎﻓﻰ ﻟﻘﺼﺮ ﺛﻘﺎﻓﺔ ﺍﻟﻤﻨﻴﺎ ﺑﻌﻨﻮﺍﻥ ﺗﺄﻫﻴﻞ ﺍﻟﻔﺘﻴﺎﺕ ﻟﻠﺰﻭﺍﺝ ﻭﺫﻟﻚ ﺑﻤﻘﺮ ﻣﺪﺭﺳﺔ ﺍﻟﻨﺼﺮ ﺍﻻﺑﺘﺪﺍﺋﻴﺔ ﺑﺎﻟﻘﺮﻳﺔ .

ﻭﺃﻛﺪﺕ ﻟﻤﻴﺎﺀ ﺍﻟﻄﺮﺍﻭﻯ ﻣﺴﺆﻭﻟﺔ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺑﺠﻤﻌﻴﺔ ﺭﺍﺑﻄﺔ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﻋﻠﻰ ﺃﻫﻤﻴﺔ ﺗﻌﻠﻴﻢ ﺍﻟﻔﺘﺎﺓ ﻭﺗﺄﻫﻴﻠﻬﺎ ﻭﺗﻮﻋﻴﺘﻬﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺰﻭﺍﺝ، ﻭﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﺤﻤﻞ ﺍﻟﻤﺴﺆﻭﻟﻴﺔ ﻭﻗﻴﺎﺩﺓ ﺃﺳﺮﺗﻬﺎ ﻭﺣﻞ ﺍﻟﻤﺸﻜﻼﺕ ﺍﻟﻄﺎﺭﺋﺔ ﺑﺎﻟﻄﺮﻕ ﺍﻟﺴﻠﻴﻤﺔ، ﻛﻤﺎ ﻻﺑﺪ ﺃﻥ ﺗﺘﻌﻠﻢ ﻭﺍﺟﺒﺎﺕ ﺍﻷﻡ ﻧﺤﻮ ﺍﺑﻨﺘﻬﺎ ﻭﻛﻴﻒ ﺗﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﺯﻭﺟﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒﻞ ﻭﻛﻴﻔﻴﺔ ﺑﻨﺎﺀ ﺃﺳﺮﺓ ﻳﺴﻮﺩﻫﺎ ﺍﻟﻮﺩ ﻭﺍﻟﺘﻔﺎﻫﻢ .

ﻛﻤﺎ ﺗﻀﻤﻨﺖ ﺍﻷﻧﺸﻄﺔ ﻣﺤﺎﺿﺮﺍﺕ ﻋﻦ ﺍﻹﺳﻌﺎﻓﺎﺕ ﺍﻷﻭﻟﻴﺔ ﻭﻛﻴﻔﻴﺔ ﺍﻟﺘﺼﺮﻑ ﺍﻟﺴﻠﻴﻢ ﻓﻲ ﺣﺎﻻﺕ ﺍﻟﻨﺰﻳﻒ ﻭﺍﻻﺧﺘﻨﺎﻕ ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺇﺳﻌﺎﻑ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ ﻋﻨﺪ ﻓﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﻮﻋﻲ ‏( ﺍﻹﻏﻤﺎﺀ ‏) ﻭﺍﻟﻜﺴﻮﺭ ﺑﺄﻧﻮﺍﻋﻬﺎ ﺑﻬﺪﻑ ﺇﻛﺴﺎﺏ ﺍﻟﻤﺸﺎﺭﻛﻴﻦ ﺍﻟﻤﻬﺎﺭﺍﺕ ﻭﺍﻷﺳﺎﻟﻴﺐ ﺍﻟﺤﺪﻳﺜﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻼﻣﺔ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ ﻭﺍﻟﻘﻮﺍﻋﺪ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻺﺳﻌﺎﻓﺎﺕ ﺍﻷﻭﻟﻴﺔ .

درس عظيم عن الحب و التقبل من اجل أبناؤنا ( مجلة صبايا)

يقول هذا الاب بأنه لا يمكن ان يشعر بالحرج من تصرفات ابنته حتى عندما تغضب و تصرخ في الأماكن العامة؛ فمن حقها أن تشعر كما تريد أن تشعر!
و لا يهمه رأي الناس من حوله و قد عبر عن ذلك بقوله ” أنا والدها و لست والدهم”!

بكل هدوء و صبر انتظرها حتى فرغت من غضبها ، دون أن يصرخ بوجهها بأنها سببت له الاحراج، بلا ضرب، بلا اهانات، بلا تهديدات تشمل جميع انواع العنف المتوقع في المنزل😞

في هذه الصورة درس عظيم عن الحب و التقبل و الصبر لأجل أغلى مالدينا❤️

ملاحظة: ان انتظار الطفل حتى يفرغ من مشاعره هي آخر مرحلة للتعامل مع نوبات الغضب، يسبقها تحويل الانتباه و المناقشة و الحوار و محاولة فهم مايريده الطفل و شرح امكانية تلبية طلبه من عدمها مع طرح خيارات بديلة ان أمكن.
و لكن أهم مافي كل ذلك هو عدم الخجل من أولادنا وتصرفاتهم الطفولية.

 

متابعة / أمل منيسي

التهتهه “صعوبات النطق وطرق حلها” بقلم / أمل الحسيني (مجلة صبايا)

التهتهه
“صعوبات النطق وطرق حلها”
إن خبره كل منا في أسلوب التربيه غالبا ما يكون غير كاف للتعامل مع ابنائنا.
فكل طفل له احتياجات اساسيه في مراحل تكوينه فهو يحاول أن يتبعها من خلال مراحل نموه.
ودائما نحن الآباء نقع في خطأ اننا نقف في طريق هذا الاشباع.
فلقد أكدت بعض الدراسات والبحوث أن صعوبات النطق تشترك فيها عوامل جسميه ونفسيه.
فالعامل الأساسي في التهتهه هو التوتر النفسي المصاحب للقلق أو الخوف أو فقدان الشعور بالأمن والشعور أيضا بالنقص.
لا يختلف كثيرا الطفل المصاب بالتهتهه عن الطفل العادي، تعتبر التهتهه مشكله سلوكية وليست بعله عضويه، فعندما يكون الطفل لوحده وأنشد أغنيه تجده سليم معافي.
تحدث التهتهه فقط عندما يكون الطفل في حاله تواصل مع الأهل أو الأقارب وهنا تكمن المشكله.
فهناك نوعين من التهتهه هما:
1-نوع به صفات الخوف من الغير والانكماش، وهؤلاء دائما نجدهم مستقلين عن الأخرين.
2-نوع يدل علي نقمته علي الغير وكراهية لهم فدائما نجد هذا النوع ناقدا لاخوته مشاكسا لهم ودائما في عناد مع كل الذي حوله.
فيجب مراعاه أننا لانظهر أي تعاطف مع هذا الطفل والمحاولة ان نصلح من كلامه لأن هذا الاسلوب يشعره بالنقص، كل ما علينا أن نتعامل معه كأنه طفل سليم معافي.
فغالبا ماتحدث التهتهه من كثره النقد والاستعجال والقاء الأوامر علي الطفل، فيجب أن نتمهل رويدا رويدا لأن الاستعجال وكثره اللوم تولد القلق والقلق يولد التوتر فدائما يكون الطفل في حاله من الانزعاج.
التهتهه حلها يأتي من البيوت سواء كان أب أو أم أو أخوه.
فشعور الطفل انه مرغوب فيه يجعله في حاله من الثقه بالنفس ويشعره بالقوه، فلنتروي ونستمع للطفل بعقل القاضي وقلب الأب.
ولاننسي حجم المعاناه والآلام النفسيه التي يعانيها الأطفال الذين أصابها بالتهتهه فيترتب علي ذلك خوف وقلق واكتئاب وتأخر دراسي والتبول لاإرادي ودائما مايشكو الطفل من صداع، فلنهدء قليلا علي فلزات اكبادنا فإن لم نشعرهم بالأمان فلما انجبناهم فلنتمهل قليلا.
لابد وان نفصل بين مشاكلنا الخاصه وتربيه اطفالنا فهم لهم حق أن نعاملهم بحب واهتمام.
“كل مايلزم الطفل علاقه دافئه”
أن الروابط الأسرية والمشاعر الطيبه هي المسئولة عن تكوين نفسيه الأطفال، فهي العنصر الأساسي التي يتكون من خلالها شخصيه الطفل وبالتالي إذا انحرفت تلك المشاعر أدت الي قصور واضطراب ينتج عنه طفلا غير سوي ودائما في حاله تشتت مع نفسه فلنرحم ابنائنا.

الالوان والذاكرة بقلم أيمن ناجي. ( مجلة صبايا)

الالوان والذاكرة
بقلم أيمن ناجي
هناك علم مخصص للالوان
وكل لون له احاسيس ومشاعر ويعبر عن اتجهات تفكير الشخص وهذا معروف
ولكن بالنسبه للشخص العادي الذي لا يعرف الكثير عن هذا العلم ومع انه لا تختلف احاسيسه كثيرا عن هذا العلم
الا انه يري الالوان بالفطره ويختلف في تفسيرها عن شخص
وبناء علي يتم تفضيل لون عن لون بالنسبه لكل شخص
هناك من يحب الأبيض وهناك من يحب الازرق الخ
وكل انسان يعطي هذا اللون له بهجه وفرحه ومشاعر معينه
ولهذا يختار اللون بالفطره في كل اموره
اذا وجد كراسي الوان مختلفه يجلس مباشرة علي اللون الذي يحبه واذا وجد ملابس مختلفة اللون يده تدهب مباشرة علي اللون الذي يحبه
ولكن ما الذي يدفع كل شخص الي حب لون معين ؟
الذكري …
نعم ارتباط ذاكرة الانسان بأول احساس رواده مع هذا اللون عند ادراكه له
فمثلا من يدرك اللون الاحمر مع الورود والقلوب الحمراء يظن اللون الاحمر يمثل له الرومانسيه والمشاعر الجياشه
ومن يدركه مع دماء وحادث الخ
تجده بتلقائيه لا يحب هذا اللون
مع ان اللون الآحمر في كل الحالات لون القوه في الشعور
وكذالك كل لون حسب حالة ادراكه
فمن ادرك الازرق حال هدوء البحر والصفاء والجمال يظل الازرق يمثل له لون القوة الهادئه والصفاء وتراه دائما عاشق للبحور والشواطيء ولا يري صفاء نفسه الا عند البحر
ومن ادركه حال حادثة غرق او هيجان للبحر تجده لا يطيق البحر ويخاف منه دائما
وهناك سؤال اخر يطرح نفسه هل الالوان فقط هي التي ترتبط ارتباط شرطي بالذاكرة ؟
بالطبع لاء كل شيء مرتبط بالذكراة
وكل تعاملات الانسان وتوجهاته مرتبطه ارتباط وثيق بأول مراحل ادراكه
وبناء عليه ادرك العالم كله اهمية التربية السليمة للطفل
وعدم تعرضه لأي تشويش نفسي في بداية مراحل حياته
لأن كل ما سيدركه مع البدايات هو سيكون مجمل احاسيسه وشعورخ حتي النهايات

التنمر – بقلم أمل الحسيني ( مجلة صبايا )

التنمر
بقلم أمل الحسيني
يوجد داخل كل طفل حافز ذاتي دائم يدفعه ليتعلم
يمارس وينجح في آلاف المهام الصغير والتي تساهم في نموه.
إن الشعور بالغضب ماهو الا اثاره للمشاعر تبتدي
بحماس قوي وتكون عباره عن تعبيرحركي أولفظي
او بميل عدواني.
فالتدليل الزائد هو مايجعل المتنمر لايشعر بأي
مسئوليه تجاه أصدقائه وكأنه مباح له ان يفعل
مايشاء وقتما شاء.
رفقا بابنائنا فيجب علينا ان نفصل بين مشاكلنا
وطريقه تعاملنامع ابنائنا كي يكونوا اسوياء.
أيضا القسوه الشديده وحرمان الطفل وكثره النقد
اسباب رئيسيه في أحداث التنمر ليفرغ طاقه الحرمان
على اي صديق له ضعيف ولايستطيع الدفاع عن نفسه.
من هنا يشعر الطفل بالنقص فيعوض عن فقدان
الثقه بالتنمر.
فعلي كل من الاب والام ان يسمع لطفله بعقل القاضي
وقلب الأب لمعرفه اسباب انفعال طفلهم بعد أن يهدءوا
من روعه وحل مشكلته وإزاله أسباب أنفعاله.
وان يعملوا على إحلال السلوك القويم محل السلوك
المرفوض وان يظهروا له رفض هذا السلوك.
وايضا ان يتحلوا بالصبر لان طبيعه تغير اي سلوك هي
طبيعه تدريجه بالتالي التحلي بالهدوء في علاج الأمر.
وان يكافؤا الطفل ويمدحوه وتشجيعه على التعبير
عن نفسه. إن بعض الأطفال المتنمرون عندما يصلون
الي سن رشدهم ويتزوجون يصبحون في مستقبل
حياتهم آباء سيئون المعامله. فرفقا بهم وبانفسكم.

طفلي ضعيف الشخصية ! ماذا افعل ؟ بقلم / أمل منيسي ( مجلة صبايا )

قد يرى الأبوان ان الأطفال أقوياء في مواجهة إخوتهم الأصغر، لكنهم جبناء في مواجهة عنف الزملاء في المدرسة، أو ربما كان الجبن وضعف الشخصية في مواجهة الخطأ والاعتراف به، أو في مواجهة الكبار حتى لو كان بطريقة مهذبة.

تشير الدراسات إلى أن الأبوين هما من يزرعان الخوف في نفس الطفل وقد أثبتت الدراسات إن هذا الخلل يكون نتاجًا للحرص الشديد والقلق المستمر، أو قد يكون نتاجًا لتخويفه بشدة، وأحيانًا نتاجًا لإظهار الهلع والفزع أمامه حتى لمواقف لا دخل له فيها.

لذا قبل ان نبحث عن الحلول سويا يجب اولا الاعتراف بأنه :-

إن كان طفلك ليس لديه ثقة بالنفس …. أنت لا تشجعه و تسخر منه باستمرار!

إن كان طفلك جبانًا ….. أنت تدافع عنه أو تخيفه وترعبه!

إن كان طفلك جبانا ..أنت تستخدم التهديد

اذا نحن الاباء والامهات وكل مسؤول عن تربية طفل هو السبب الرئيسي في هذا الضعف في الشخصية .و علينا الاعتراف باننا اخطأنا أثناء التربية والتوجيه لكي نستطيع اصلاح ما افسدنا .

والان نتعرف سويا علي بعض اسباب ضعف شخصية الطفل :-

اولا:- قد يكون ضعف شخصية الابن ناتجاً عن أسباب وراثية؛ بأن تكون الصفة موجودة في أحد أصوله، وقد. يرجع السبب إلى أن الطفل -ذاته- لا يعرف الفرق بين الشجاعة والعنف، والحرص والجبن، والحياء والخجل.

ثانيا :- قد يكون ذلك السلوك الجبان في مظهره هو احد سمات شخصية الطفل ،مثل الطفل التحليلي الذي يريد دائما التأكد من كل شيء قبل ان يقدم علي فعل ما . او قد يكون طفل ودود يبحث اولا عن الامان قم يقوم بالتصرف .

ثالثا :- وربما ترجع هذه الشخصية المنقادة إلى ضعف ثقافة الابن بعامة وتأخره الدراسي أو الاجتماعي، إلى جانب ضعفه الصحي العام، أو لتشوهات في جسمه ، كل هذه الاشياء تقلل من ثقة الطفل في نفسه ومن ثم يصبح ضعيف الشخصية وينقاد بسهولة .

رابعا :- وهناك الأهل الذين يقومون بكل شيء نيابة عن طفلهم المدلل حرصاً وحماية وشفقة عليه، وياحبذا ان كان طفل وحيد و يحظي ايضا بكل التدليل من الجد والجده .

خامسا :- ربما بسبب كثرة تعيير الابن بضعف شخصيته وجبنه، والسخرية منه عند اتخاذه أي قرار ، خاصة اذا كان ذلك التصرف نابع من نوع شخصيته او بشكل وراثي ،فيضغط الاهل علي الطفل بهذا الشكل من السخرية المدمرة .

والان ماذا نفعل مع هذا الطفل ؟
١- الابتعاد عن التدليل والتساهل الزائد والحماية المفرطة ، و التحدث مع الاهل مثل الجد والجدة لتوحيد طريقة التعامل مع الطفل.

٢- عدم جرح مشاعر الطفل خاصة امام الاخرين ، وحسن الاستماع إليه واحترام رأيه وتقديره لإعطائه ثقه في عقله وتفكيره.

٣- الذهاب لمجالس الكبار ليعتاد الطفل التفكير بعقلانيه و شجاعة .

٤- تعليمه الأسلوب الأمثل للدفاع عن النفس؛ يخيف من يعتدون عليه لو كان واحداً، ولا يقف في المنتصف إن كانوا أكثر، ويمكن أن يلجأ لأحد ليعاونه.
٥- الحرص علي ممارسة الرياضة خاصة ما يتناسب مع جسم الطفل وطبيعته حتي يستطيع ان يتميز بها و تعطيه ثقه في النفس .

٦- تشجيعه على الاعتماد على النفس واتخاذ قراراته بنفسه، ومدح الجوانب الإيجابية فيه وتشجيعه وإثابته، مع محاولة الأخذ بمبدأ الشورى في معظم القرارات الأسرية بقيادة الأب، وضرب الأمثلة بالقدوات الصالحة في الواقع والتاريخ .

٧- الإكثار من الحوار مع طفلك بأسلوب يتناسب وعمره حول أهمية قوة الشخصية، وبيان خطورة التردد والتذبذب.

٨- تابعي ابنك إذا وعد بعمل وذكريه به وساعديه حتى يعتاد الوفاء بما قال، كما أن عليه الاعتياد على سماع كلمة” لا” عندما يطلب شيئاً، أو عندما يقدم على خطأ .

٩- الحوار والقراءات والنماذج العملية وحضور الندوات التدريبية -إن كان يستوعبها- تعد وسيلة هامة لتعليم الطفل سائر المهارات الحياتية.

١٠- تعليم الطفل وتدريبه علي التفكير النقدي؛ أن يفكر في الشيء قبل الإقدام عليه، والنظر إلى إيجابياته وسلبياته .

١١- تدريب الطفل على مهارة تكوين العلاقات بالآخرين، علاقات إيجابية، تكوين أصدقاء والإبقاء عليهم.

١٢- تدريب الطفل على مهارات الوعي بالذات، كيف يكون شخصاً مهماً، أن يتعرف على صفات القوة والضعف في نفسه.

١٣- تدريب الطفل على مهارات التشاعر..بمعنى الإحساس بالآخرين والتكيف مع الضغوط كالوقوف بثقة وثبات أمام ضغوط الأصدقاء، التدخين، المخدرات..وكلها تمس الصحة والدين والخلق.

١٤- احرصي بشدة علي عدم إظهار الهلع أمامه من أي موقف .

١٥- لا تقدمي على مناقشة مع زوجك أو أي من العائلة أمام الطفل خاصة لو كانت المناقشة تحتمل الغضب.

١٦- لا تهددي طفلك أو تخوفيه أظهري الحب لطفلك بالحنان والقبلات والضمات لكن دون دلال شديد

١٧- اسمحي له بالتعبير عن حزنه وغضبه وخوفه بالكلمات في حوار معك او مع أبيه لا تسخري منه أو تنعتيه بالجبان أو ضعيف الشخصية صفيه بكلمات إيجابية مثل(أنت شجاع ونبيل – أنت رجل بمعنى الكلمة) لكن لا تقارن في الأوصاف بينه وبين الآخرين كأن تقول أنت أشجع زملائك أنت أشجع أخوتك.

١٨- اربطي الشجاعة بالله والدين على قدر عمره، حتى لا يكون مصدره شخص إن غاب لم يستطع الإقدام على أمر.

١٩- اقرئي له قصصًا تتكلم عن الشجاعة كقصة الطفل الذي تكلم أمام أمير المؤمنين عمر بن الخطاب دون خوف .

٢٠- علميه التفريق بين الشجاعة والتهور وبين الشجاعة والوقاحة، فيجب احترام النظام والأكبر عمرًا والدفاع عن الحق دون إساءة الأدب

٢١- لا تعوديه على مشاهدة الأفلام المرعبة والإجرامية وقراءة قصص الرعب على الأقل لمن هم دون الخامسة عشرة

٢٢- لا تسمحي للغير بأن يؤذي طفلك لكن قبل أن تتشاجري أو تدافعي عنه بنفسك وجههيه للدفاع عن نفسه

٢٣ خصصي من وقتك لطفلك وكوني صديقته .

٢٤- كلفيه بمسؤوليات واشكريه عليها وامدحيه عنها أمام أبيه وأخوته الأكبر والعائلية

٢٥- اشتركي له في مجموعات رياضية أو تعليمية أو دينية أو فنية ليتعلم روح الفريق والعمل الجماعي.

طفلك الصغير و القلم – أمل منيسي ( مجلة صبايا )

طفلك الصغير و القلم .

كتابة ( أمل منيسي )

طريقة إمساك طفلك للقلم في المرة الأولى سوف تؤثر علي طريقته مدى الحياة في الكتابة، وقد تعيق تعلمه للكتابة بسبب الطريقة الخاطئة أو المؤلمة في إمساك القلم، ولأن القلم هو مفتاح العلم فسوف اقدم لكي عزيزتي الام بعض النصائح .

أولاً بعض الخطوات لكي يحب الطفل ادوات الكتابة : –

١- قومي ببعثرة الأقلام أمام الطفل لكي تلفت انتباهه .

٢- ضعي الأقلام الملونة أمام عينيه و اختاري له دوما الاقلام برسومات الاطفال و اشكال غير اعتيادية .
٣- شاركيه التجربة باستخدام نفس الادوات والكتابة او الرسم أمامة لكل يحاول تقليدك .

٤- اتركي له مساحة لكي يفعل ما يريد على الأوراق.

٥- قدمي له الاوراق الفارغة ليستطيع التجربة .

** الخطوات الأولى لإمساك القلم **

١- قومي بتثبيت القلم بين سبابة وإبهام طفلك.

٢- قومي بتثبيت الأصبع الوسطى لليد اليمنى على جانب القلم.

٣- عندما يعتاد طفلك على هذه الوضعية اسمحي له بأن يتجول في البيت وهو يمسكه بهذه الطريقة كنوع من التدريب والتعود .

٤- يجب أن تنبهي طفلك حين يعود ليمسك القلم بطريقة الخيارة أو الجزرة.

٥- قومي بمساعدته على الخربشة، ولا تعبري عن غضبك إذا لم يكتب الحروف والأرقام.

٦- يجب أن تعرفي أن هذه المرحلة أي قبل دخول المدرسة هي مرحلة تقوية عضلات يدي الطفل لكي يستطيع أن يمسك القلم لا أن يكتب.

 

** كيف أستطيع تقوية عضلات يدي طفلي لكي يمسك بالقلم؟ **

تقديم لعبة الصلصال للطفل تقوي عضلات يديه.

التمارين الخاصة بعضلات اليدين يجب أن تمارسها الأم مع طفلها متاحة علي اليوتيوب .

لكي يطور الطفل من عضلات يديه يمكن أن نطلب منه أن يلتقط الأشياء بالملقاط مثلاً.

وكذلك أن نطلب منه خلط الرمل الملون بيديه.

وكذلك تمزيق الأوراق وعدم الانزعاج من ذلك.

(( ما هي الأخطاء التي تقع بها الأم عند تعليم الطفل الإمساك بالقلم؟ ))

تحديد موعد يومي لكي يتعلم الإمساك بالقلم وهذا يشعره بالملل.

• أن نطلب منه ترك اللعب لكي يخربش بالأقلام.

-إطالة مدة التمرين مما يشعره بالإحباط.

• تعنيف الطفل ونعته بصفات سيئة .

• لا توبخي الطفل حين يمسك القلم بطريقة خاطئة مثل الإمساك بخيارة أو جزرة

• لا توبخيه حين يكتب على الجدران والأثاث، بل عاتبيه بلطف وقدمي له الورق الأبيض لكي يستمتع بالخطوط العشوائية .

الطفل والاضحية وقصة سيدنا ابراهيم وابنه اسماعيل عليهما السلام ( مجلة صبايا )

الطفل والاضحية وقصة سيدنا ابراهيم وابنه اسماعيل عليهما السلام (مجلة صبايا)

كتبت / أمل منيسي

قصة الأضحية من القصص الرائعة وهي مليئة بالعبر والمواعظ الدينية السمحة، وحدثت قصة الأضحية في زمن نبي الله الخليل إبراهيم -عليه السلام- وولده إسماعيل -عليه السلام .

إذ أنّ إبراهيم -عليه السلام- كان محروما من نعمة الابناء فطلب من ربّه أن يرزقه الذرية الصالحة ، فرزقه الله سبحانه وتعالى بإسماعيل وإسحاق، وعندما كبر إسماعيل وأصبح شابًا يُرافق أباه ويُسانده . وذات ليلة رأى إبراهيم -عليه السلام- في المنام رؤيا حق، وهي أنّه يذبح ابنه إسماعيل.
و لان رؤيا الأنبياء وحي من الله فعرف إبراهيم -عليه السلام- أنّ هذا أمرٌ رباني عليه أن يُنفذه.

وعلي الفور أخبر إبراهيم -عليه السلام- ابنه إسماعيل بهذه الرؤيا وقال له: “إني أرى في المنام أني أذبحك”، وكان هدف إبراهيم -عليه السلام- من إخبار إسماعيل بهذا الأمر ليس المشاورة، ولم يكن مترددًا أبدًا في تنفيذه، لأن أمر الله لا بدّ من تحقيقه مهما كان، وإنما أراد أن يختبر ابنه إسماعيل ويعرف مقدار طاعته لأمر الله تعالى ، وكانت المفاجأة ، فما كان من إسماعيل إلّا أن أجاب والده جواب المحب لله تعالى، فأجابه: “يا أبتِ افعل ما تُؤمر”، أي نفّذ أمر الله تعالى، وستجدني من الصابرين.

أخذ إبراهيم -عليه السلام- ولده إسماعيل وابتعد به إلى مكانٍ بعيد حتى لا تشعر أمه بما سيحدث، وهمّ بذبحه، وطلب إسماعيل من أبيه أن يشدّ عليه الرباط كي لا يتحرك أثناء ذبحه، فأقبل إبراهيم على ولده يقبّله ويبكي، وعندما هَمَّ بوضع السكين على عنقه ليذبحه، لم تمشي السكين، ولم تفعل حتى جرحًا واحدًا بإسماعيل، وفداه الله بكبشٍ عظيم ( اي انزل الله كبش ليكون هو مكان اسماعيل ) ، وبهذا خلّص الله تعالى إسماعيل من الذبح بهذا الكبش الذي أنزله الله من السماء جائزةً لإبراهيم وإسماعيل -عليهما السلام- لأنهما أطاعا أمر الله تعالى ولم يترددا لحظة واحدة في تنفيذه، وبسبب قصة الأضحية هذه، أصبح المسلمون يحتفلون بهذه الذكرى في كل عام، ويقدمون الأضاحي قربانًا لله تعالى، ويوزعون لحومها علي الاقرباء و المساكين ويأكلون منها ايضا .

 

( نصائح مفيدة للاطفال عن عيد الأضحي)

 

 

 

 

تنمية ذكاء الطفل والاطعمة الهامة له ( مجلة صبايا)

كتابة / أمل منيسي

هل تظن أن ذكاء الطفل مسألة فطرية لا دخل للأسرة أو البيئة بها ؟ا

هذا الظن خاطيء تماما فالذكاء هو أفضل قدرة للإنسان لاستغلال البيئة المحيطه به واستثمارها لفائدته وفائدة المجتمع، وهناك أنواع كثيره للذكاء مثل الذكاء الاجتماعى والرياضى والحسى واللغوى والحركى، وهناك ذكاء فى الفنون رسم أو نحت أو تمثيل، وهناك ذكاء فى التعامل مع الآخرين، وهناك أطفال ذكاؤهم يكمن فى صمتهم.

لذا فأن أهم وظيفة للوالدين هى البحث عن أماكن الذكاء عند أطفالهم،والتعرف عليها  ويتم هذا من خلال أربع خطوات مهمه:

١- الإيمان بذكاء أطفالنا فلابد من إيمان الآباء والأمهات بأن جميع الأطفال أذكياء بطبيعتهم . ولكن لكل طفل نوع من انواع الذكاء فهناك طفل لديه ذكاء حركي و اخر ذكائه يكمن في التغكير والصمت . النوعين عكس بعضهما فهذا ليس معناه ان طفل ذكي والاخر لاء . ولكن لكل منهما نوع ذكاء مختلف

٢- البحث عن هذا الذكاء وذلك من خلال اشتراك الطفل فى كل المهارات مثل المهارات الرياضيه والفنية والحسابية وغيرها حتى نكتشف المجال الذى يظهر فيه ذكاء الطفل ، فالتجربة هي خير دليل .

٣-  وفى حالة اكتشاف مجال ذكاء الطفل لابد من العمل على تنميته فعلى سبيل المثال:عند ظهور ذكاء الطفل فى مجال الرسم يجب أن نجعل مكافأتنا له وهدايانا له تنمى هذا الجزء بداخله كألالوان والاسكتشات وزيارة لمعارض الرسم والنحت وهكذا.

٤- ومع كل هذا لابد من خلق مشجعين ينظرون إلى أعماله بإعجاب فهناك تناسب طردى بين نظرة الإعجاب والثقة بالنفس وخاصة نظرة الإعجاب من جانب الأم فهى لها مكانة خاصة لدى الطفل وهى المساهمة الأولى فى ارتفاع درجه الثقة بالنفس مما يدفعه إلى تنمية ذكائه بنفسه.

وعن الأطعمة المهمة لتنمية ذكاء الأطفال ينصح  بجميع المأكولات الغنية بالأويمجا 3 وخاصة الأسماك بأنواعها، فالأسماك هى الطوب الأحمر لبناء المخ بالإضافه إلى الكوسة والقرع العسلى وعين الجمل والكاجو والفول والطعمية والفشار والعسل الأبيض والأسود وحبة البركة والبروكلى.. وغيرها عكس السكريات التى تعمل على تشتت انتباه الطفل .

الدليل الشامل لسلسلة التعرف علي الشخصيات وكيفية التعامل معها ( مجلة صبايا)

بقلم / أمل منيسي .

قدمت لكم سابقا سلسله كاملة للتعرف علي أنواع الشخصيات الاربعة ، وذلك لاهمية هذا الموضوع و ثقتي الكاملة في مدي تأثيره علي علاقاتنا مع الاخرين و اولهم أبناؤنا .

مع العلم ان هذا الكلام ايضا ينطبق علي الكبار ليس فقط الاطفال فمن خلال قراءة هذه السلسلة بالكامل سوف تستطيع ان تري الاخرين ووجهات نظرهم وتصرفاتهم بشكل مختلف تماما . وبالتاكيد سوف تتحسن علاقاتك مع الجميع .

هنا اترك لكم دليل السلسله كاملة و هي مقسمة الي سبع حلقات .

١- الحلقة الأولى : مقدمة عن أنواع الشخصيات . تستطيع قراءتها بالكامل من خلال هذا الرابط. https://wp.me/paPTRa-5QN

٢- الحلقة الثانية : بوصلة شخصية الطفل . من خلال هذا الرابط https://wp.me/paPTRa-5Va

٣- الحلقة الثالثة : القيمة المحورية للشخصية وهي من اطول واهم الحلقات مقدمة بلغة بسيطة لسهولة الاستيعاب. https://wp.me/paPTRa-65C

 

٤- الحلقة الرابعة : كل ما يخص الشخصية القيادية من مميزات وعيوب .

https://wp.me/paPTRa-6bc

 

٥- الحلقة الخامسة: كل ما يخص الشخصية الودودة من مميزات وعيوب .

https://wp.me/paPTRa-6pj

 

٦- الحلقة السادسة: كل ما يخص الشخصية التحليلية من مميزات وعيوب.

https://wp.me/paPTRa-6yk

 

٧- الحلقة السابعة: كل مايخص الشخصيه المعبرة من مميزات وعيوب .

https://wp.me/paPTRa-6DK

مع تمنياتي لكم بقراءة ممتعه واقصي استفادة .

عشر نقاط تحفز الذكاء وقوة الذاكره لدى طفلك. بقلم /أميره عبد الرؤوف .( مجلة صبايا)

عشر نقاط تحفز الذكاء وقوة الذاكره لدى طفلك.

بقلم /أميره عبد الرؤوف .

انجبت طفل فلا تتركه يكتشف العالم من حوله وحيدا اين انت من طفلك ؟؟سؤال لابد أن تسأله لنفسك من حين لأخر فالأطفال رزق و هبه من الله ضرورى ان نعتنى بهم بصحتهم بداية من التنشئه فى مناخ صحى بعيد عن المشكلات او الضغوط النفسيه وصولا الى تربيتهم على تعاليم دينك فضلا على اكسابهم مهارات مختلفه تزيد من مستوى ذكائهم فهناك
الألعاب والأفكار التي تساهم في تحسين مستوى التركيز عند الطفل ، وتحسّن من مستوى الحفظ والتذكّر عند الطفل :
1 – لعبة العدد النّاقص :
تعد الأم الأعداد بالترتيب من واحد لعشرة مثلا ولكنها “تتعدى” رقم أثناء العد ليلاحظ الطفل العدد المختفى ويذكره بسرعة .
2 – لعبة المقابلة :
أن تذكر الأم إحدى الصفات ويذكر الطفل عكسها، مثال حار بارد – سعيد غاضب – ناعم خشن.
3 – لعبة تقوية التخيّل :
مثل أن يرسم الطفل مثلثاً وهو مغمض العينين، هذا التمرين يساعد الطفل على التخيل.
4 – الأوامر المركّبة :
تكليف الطفل بأوامر مركبة من أجزاء مثل: “أذهب إلى المطبخ وأحضر الطبق من الدرج الأول والملعقة من الدرج الثالث”، وزيادة تعقيد الأوامر بالتدريج.
5 – القصّة والمناقشة :
تعريض الطفل لقراءة القصص المصورة حتى يدرب نفسه على تفحص ما بين يديه، وتشجيعه على المناقشة فيما يقرأ.
6 – أطول فترة تركيز :
التركيز على صورة معينة فى الجدار أمامه “بدون كلام”، لأطول مدة ممكنة، أو أن ينظر فى عين المتسابق أطول مدة.
7 – لعبة الحروف :
فى ورقة يدون عليها اسم ولد . بنت . جماد . نبات . بلد . وجبة . حيوان، ، ويُطلب منه كتابة الأسماء التى تبدأ بحرف أ، ومن ينتهى الأول يكون الفائز، ويمكن إعادة اللعبة بحرف آخر وهكذا.
8 – اللون والكلمة :
نكتب أسماء أكثر من لون ( أحمر . أخضر . أزرق . برتقالي . أبيض . أسود ) .
ونكتب اللون بعكس لونه . مثال : نكتب كلمة ( أحمر ) باللون ( الأزرق ) ثم نطلب من الطفل أن يذكر اللون لا أن يقرأ الكلمة فلا يقرأ كلمة ( أحمر ) وإنما يقول ( أزرق ) لنها مكتوبة باللون الأزرق وهكذا ..
9 – الرّبط بالمحسوس :
حتى يحفظ الطفل الحروف مثلا ، نربط الحروف بأشياء محسوسة عند الطفل مثال :
ابنك اسمه ( خالد ) حتى يحفظ حرف الخاء نقول له : خ هذا حرفك . وهذا شكله . فيرتبط الحرف بشيء محسوس عند الطفل .
وهكذا أي شيء يمكن ربطه بالمحسوس يسهل حفظه وتذكّره .
10 – قصّة قبل النوم :
نذكر للطفل قصّة قبل النوم . وفي اليوم التالي نطلب منه أن يعيد القصة على إخوانه أو والديه .

إزاي نحمي أطفالنا في المصيف من حرارة الشمس؟ كتابة / توتا حياة ( مجلة صبايا)

إزاي نحمي أطفالنا في المصيف من حرارة الشمس؟

---

كتابة / توتا حياة

1-يُفضل إن الأطفال يبعدوا عن الشمس بالذات في الفترة بين الساعة ١١-٤، ممكن يقعدوا تحت الشمسية وينزلوا قبل أو بعد الوقت ده.
2-لبسيهم كاب يحمي راسهم من أشعة الشمس.
3-ادهني جسم ابنك أو بنتك بال sun screen سواء لوشن أو سبراي بمعامل حماية على الأقل 30 SPF، وتدهني قبل ما يتعرض للشمس بنص ساعة، وبعدين لازم ندهن تاني كل ساعتين.
4-في الأطفال أقل من عمر سنة لو حسيتي إن جسمه بقى دافي أو وشه بقى أحمر زيادة عن اللزوم وإنتي على ال Beach أو ال Pool من فضلك غادري فورًا علشان مايحصلش جفاف.
5-مواعيد الرضاعة تحافظي عليها حتي وإنتي على ال Beach أو ال Pool علشان مايحصلش جفاف مع الحرارة العالية ولو طفل كبير شوية يبقى يشرب عصاير وسوايل كتير.
6-لاحظي إن البيبي أقل من سنة يبقى اللبس بتاعه خفيف وقطن وإنه مايبقاش overheated وإنتي على البحر.
7-بعد ما ياخد شاور تدهني جسمه بكريمات مرطبة.
8-بالنسبة للتكييف مايبقاش أقل من ٢٦ ومن فضلك افصليه قبل ماتخرجي من الغرفة أو الشاليه بحوالي ربع ساعة.
رحلة سعيدة وتروحي وتيجي بالسلامة 😊

حمو النيل عندالاطفال والحل ( مجلة صبايا )

حمو النيل عندالاطفال والحل .

 

كتابة / توتا حياة

.مع الحر الشديد ده ونشاط الاطفال ولعبهم .الطفل بيعرق كتير والعرق كله املاح تسبب هياج للجلد وتنشف طبقات الجلد والطفل يصاب بحمو النيل (فسافيس صغيره على الجلد يهرش فيها)
العلاج
التهويه الجيده ،ملابس قطن خفيفه فاتحه اللون ،ترطيب الجلد بالتشطيف والحموم يوميا بماء بارد واستخدام صابون جلسرين وكريم مرطب للجلد يحتوى على الزنك والكاﻻوميل ومن الممكن اعطاء مضاد هيستامنى للتخفيف من حده الهرش( يكتبه الدكتور ) .
الغلطه
🤫بلاش بودره التلك(talicum ) ممنووووعه استخدامها نهائيا ..
🤫 الاكاديميه الامريكيه لطب الاطفال أوصت بعدم استخدام ماده talicum للاطفال لاضراره حيث ان استنشاق البودره قد يسبب حالات اختناق للاطفال وهياج بالجهاز التنفسى كما ان وضع البوردره فى منطقه الحفاض للاناث يسبب التهاب المجارى البوليه واوضحت اخر الدراسات العلاقه بين استخدام بودره الاطفال وحدوث سرطان المبياض عند الاطفال الاناث بنسبه 10-20-%